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[Magrelino]

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Editado Fevereiro 2, 2021 às 20:38 por Magrelino
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Gostaria de saber porque devemos aumentar a significativamente a quantidade de calorias ingeridas diariamente ao administrar anabolizantes?

Sei que a necessidade calórica diaria de uma pessoa normal varia (para homens) entre 1500 - 2500 kcal por dia, e que para ganhar peso algumas pessoas acrescentam 500 kcal a esta necessidade. Tratando-se de fisiculturistas, ela pode variar entre 3500 - 4000, e que os mesmos nos periodos em que estão ciclando aumentam para 5000 - 7000. Porque fazem isso?

Pois alem do seu metabolismo acelerar, ele ira onseguir absorver essas kcal's extras, pois aumenta a capacidade do musculo armazenar gliconegi. Sem ae's, muito dificilmente seu corpo ira absorver mais que 2,5 grms de proteina por kg, já com ae's voce absorve facil.