Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.

Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

Dor pós aplicação e treino

Posts Recomendados

Postado

Olá meus companheiros de dardos entrei nessa vida pouco mais de dois meses, comecei aplicar Dura e Deca 2 para 1(já fazia TRT antes) gostaria de saber se depois da aplicação no ombro(ficou bem dolorida por causa da minha inexperiência ficou pequeno eczema, Porém tenho dúvidas se posso treinar pesado com essa dor ou diminui carga e o volume até o produto tiver com menor volume dentro do ombro. geralmente do aplico no glúteo e não sinto nada porém li que aplicar diversas vezes no mesmo local pode dar diversos problemas então estou explorando pontos de aplicação novos na próxima semana será na perna.

 

Então dúvida e posso treinar pesado de medo pode correr algo? Foi apenas 2 ml, porém todavia meu ombro não está acostumado ficou bem dolorido não está inchado apenas um micro equezema.

Solucionado por Visitante

Ir para solução
Postado
  • Solução

Está doendo por ser ponto virgem e não estar acostumado a aplicar nesse local, pode treinar normal.

Crie uma conta ou entre para comentar

Quem Está Navegando 0

  • Nenhum usuário registrado visualizando esta página.

Configurar notificações do navegador

Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.