Fala pessoal estou eu cutting já faz mais ou menos uns 7 meses, tranquilo dem extrapolação. Sai de 110kg e estou com 92.

Estou utilizando apenas testo base para segurar a massa, 250mg/week.

 

Estou pensando em fazer:

1-12 500mg/sem enan

1-12 400mg/sem deca

 

Dúvida: Esse bf que estou (não medi) já esta legal pra iniciar um bulk? Ou forço mais o cut? O que acham 

 

Segue fotos

https://ibb.co/vV2Kvqj

https://ibb.co/gVNRv0M

Em 01/03/2022 em 15:45, DrakeMin disse:

Fala pessoal estou eu cutting já faz mais ou menos uns 7 meses, tranquilo dem extrapolação. Sai de 110kg e estou com 92.

Estou utilizando apenas testo base para segurar a massa, 250mg/week.

 

Estou pensando em fazer:

1-12 500mg/sem enan

1-12 400mg/sem deca

 

Dúvida: Esse bf que estou (não medi) já esta legal pra iniciar um bulk? Ou forço mais o cut? O que acham 

 

Segue fotos

https://ibb.co/vV2Kvqj

https://ibb.co/gVNRv0M

Acho que o BF ta OK sim mano, eu começaria dai, bons ganhos

Creio que dá pra iniciar um bulking sim. Limpo.

Alguns dirão pra vc secar mais um pouco, mas eu creio que dá pra fazer sim.

 

Eu só estenderia o blast pra 16 semanas. A Deca demora um pouco pra bater.

Editado 1/03/2022 às 19:06 03/1, 2022 por Luis Henrique M I

16~20 semanas.

Blast/cruise, fisico tá otimo pra iniciar.

Bulk gradual, ganhos com qualidade

 

Bons ganhos

Blz pessoal, o que fiquei em dúvida foi sobre o BF, os malditos culotes não saem de jeito nenhum e o corpo começa sacrificar massa. Vou passar para 16 semanas entao

Em 01/03/2022 em 18:51, DrakeMin disse:

os malditos culotes não saem de jeito nenhum e o corpo começa sacrificar massa

 

Larga de ser bitolado  e vai bulkar em paz. 

 

Da pra iniciar sim irmão apesar de por gosto pessoal prefiro abaixar mais.

Só faça um bulk de qualidade sem muito lixo na dieta e nessa transição sobe as calorias aos poucos que ainda dá pra queimar uma gordura aí.

Em 01/03/2022 em 19:09, Zanne disse:

 

Larga de ser bitolado  e vai bulkar em paz. 

 

Rsss bitolado msm tmj cara

Em 01/03/2022 em 19:12, sdmnogueira123 disse:

Da pra iniciar sim irmão apesar de por gosto pessoal prefiro abaixar mais.

Só faça um bulk de qualidade sem muito lixo na dieta e nessa transição sobe as calorias aos poucos que ainda dá pra queimar uma gordura aí.

Pois e cara, é nessa que eu tava pensando , forçar mais, porém começo a ver que já estou sacrificando massa, perdendo medida braço perna, msm com testo e dieta bem ajustada. Pensei em fazer um blast no cutting mas vi que não compensava sacrificar saúde pra isso, permaneci em defict e adicionei cardio. Aí comecei a cogitar a ideia de bulkar limpo com blast para encher controlar gordura e dps cut dnv. Aí veio a dúvida 

Editado 1/03/2022 às 22:17 03/1, 2022 por DrakeMin

Entendo man mas pode ser que vc esteja flat e tá achando que tá perdendo mm , se tá usando EAs ñ deveria perder muita massa muscular , quanto mais seco vc consegue ficar mais fácil fica de chegar na msm condição de novo , é como se seu corpo aprendesse o caminho até lá , se fizer bulk agora quando voltar pro cutting vc vai perceber isso

Em 01/03/2022 em 19:36, sdmnogueira123 disse:

Entendo man mas pode ser que vc esteja flat e tá achando que tá perdendo mm , se tá usando EAs ñ deveria perder muita massa muscular , quanto mais seco vc consegue ficar mais fácil fica de chegar na msm condição de novo , é como se seu corpo aprendesse o caminho até lá , se fizer bulk agora quando voltar pro cutting vc vai perceber isso

Bacana, valeu pelas dicas.

bf esta bom 

se optar pela nandrolona cuidado com o bf

como já vem de um quadro de bf alto, tenha em mente que não pode deixar o BF subir de novo.