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Oxan Como usar corretamente

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Postado

Olá boa tarde tenho 40 MG de oxan pra tomar por dia 

 

Tenho uma duvida 

 

Divido em 12 em 12 por exemplo antes do cardio em jejum as 10 da manha e antes de dormir as 22:00 ou mando as 40 MG pre treino ?

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