Bem estava lendo um tópico sobre os beneficios do ovo cozido, e vi que em uma das observações que o ovo cozido é um grande aliado para a perda de peso, mas estou com dúvida que sou ectomorfo, estou tendo bons ganhos, por causa de uma dieita hipercalórico, claro saudável, e estou comendo ovos cozidos, essa observação não faz praticamente retardamento nenhum no meu andamento, certo? Ou interfere um pouco na dieta? Abrçs!

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