Sibutramina + Cipionato

[BIGJOHNSON 47]

Olá, estou treinando a 5 meses ininterruptos, mas malho e paro desde os 15 anos. Ja ciclei ja parei desde sempre também. 

 

- Idade 27
- Altura 1,83
- Peso inicial 100kg
- Medidas: Vou atualizar mas ja devo estar com mais de 40 de braço
- Percentual de gordura(BF): Alto,  maior que 20%
- Tempo de treino: 5 meses consecutivos e treino  desde os 15 anos com alternancia variada. 
- Objetivo: Perder gordura com alto défct calórico. Atingir 85kg.
- Estrutura do ciclo:

1-Forever Cipionato(deposteron) 300mg 
1-8  Sibutramina 
1-Forever Anastrozol 
 

Sobre o atleta:

Eu fiz um ciclo em janeiro do ano passado e consegui chegar a 85kg com um bf menor que 20%, partindo de 78kg que consegui com MUITA corrida e dieta, e era essa foto que está no meu perfil. Consegui manter sem testo por perto dos 82kg durante um bom tempo, so que torci o pé no trabalho, e ai fiquei 6 meses sem treinar ou mais e etc ganhei 20kg de banha. 

Após me recuperar e me sentir 100% preparado, voltei aos treinos e logo após 1 mes ou 2 iniciei um ciclo de testosterona 300mg week, , e estou nele até hoje( 4  meses), mantendo os 100kg mas com muito mais massa muscular, e menos gordura varia muito de 95 a 100kg por incrivel que pareça.
Tenho problema com manter a dieta e o meu meio de manter o bf baixo sempre foi ter de abusar nos aeróbicos ( corria em média 10km 3x semana) com treinos maiores de até 18km esporádicos, o que levava uma boa parte da minha massa magra.

Com a testo forever, eu sinto que meu corpo sempre evolui, e fora que é a maneira que me sinto melhor, e pretendo utilizar reposição de testosterona por um longo tempo pois acredito que o eixo sempre volta, e enfim, ja fiz mais de 5 ciclos e ja estou chegando a casa dos 30.

 

Ciclo:

1-8 Deposteron - 300 mg semana (100 mg 3x na semana)

1- 8 Sibutramina- 1 comprimido de 10mg TDS

1-8 Anastrozol - 0,5mg 3x semana

Dieta:
 Eu realmente não consigo segurar a dieta. Eu tenho uma boa noção básica de alimentação baseada nos macros e polivitamínico. Não conto os macros devidamente de maneira que eu possa aqui escrever um cardapio com gramas, mas minhas refeições são integrais com alto teor de proteína animal e piramide de carboidratos.

Mas como tenho problema em manter a dieta, principalmente no período da noite, estou apelando para a sibutramina por um tempo.

A ideia é usar ela por no maximo 2 meses, após o almoço, e quando acabar, segurar uma semana para fazer um check up, e caso tudo esteja okay, "aproveitar" o efeito rebote da sibutramina em um blast com Deca + deposteron.

 

Treino:

Treino antes do almoço

 

ABC Old Schol 

A (Costas  4x4x8 + Biceps 3x4x8) 

B (Peito 4x4x8 + Triceps 3x4x8)

C ( Ombro 4x4x8 + Perna 2x4x8)

 

Muitas vezes divido em exercicios mais compostos e isolados podendo mudar as repetições ate 12 no máximo.
Pernas é so agachamento e mais um. Foda-se.  

Abdomem no dia que dá vontade. 

Aeróbicos esporádicos.

 

 

 

 

 

 

Editado Março 3, 2016 às 01:49 por BIGJOHNSON

[BIGJOHNSON 47]

Terceiro Dia:


Hoje fiz meu shot de quarta de 1ml de deposteron, e tomei o anastrozol e a sibutramina. A sibutramina depois do almoço.

Malhei ombro legal pela manhã sem o efeito da sibutramina. Mas o corpo fica meio mal nutrido sabe, a força diminui mas não sei se diminui tanto. Surfei depois da malha. A sibutramina deu um gás no aeróbico. 

A sibutramina é sinistra. É anfetamina é droga e bate onda mesmo. Suave, e dá até pra tirar um proveito. Tem picos de prazer e de bad, engraçado, parece droga recreativa

Algumas vezes assusta, hoje no mar pensei se poderia desmaiar ou algo assim, não que eu tenha tido sintomas, so imaginei, porque você se sente meio aéreo assim sabe? Doidão. 

Ontem na corrida eu fiz um tiro de mais de 1km no maximo da velocidade estava parado a 1 semana. A sibutramina da uma gás meio fictício.

É como se vc ficasse agoniado, meio drogado lembra anfetaminas que eu ja tomei na adolescencia.

Mas o cara não come nada. Aliás até come, mas prefere comer coisa leve e pouco ( um bife de frango esta difícil de comer a noite com salada, normalmente depois de um dia de surf e treino eu comeria MUITO)

Então eu ingiro a maioria dos macros  pela manhã com polivitamínico. Como de dia eu nao como muito, acredito que o défct calórico esta grande. Já me sinto "magro". Não vou me surpreender se sexta-feira eu bater 95kg.

Domingo eu me peso. 

Editado Março 3, 2016 às 01:45 por BIGJOHNSON

[thalesgodoy 406]

Tomei uns 10 comp de sibutramina um tempo atrás, realmente era sinistro. Ficava o dia todo sem comer tranquilamente. Foi nessa época que descobri que minha gordice era psicológica, pq dava a hora e eu mesmo sem fome nenhuma queria comer.

[Glasgow 15 583]

Qual o motivo de usar sibutramina?

Nem sei por que isso ainda é fabricada...

Leia mais sobre as anfetaminas...

Editado Março 3, 2016 às 01:55 por Glasgow 15

[BIGJOHNSON 47]

Então. Me pesei sexta-feira, 96kg fechados. foram 4kg em 5 dias nesta primeira semana. 

 

Achei um ótimo resultado, pois, so fiz 1 dia de corrida 1 dia de surf e 1 dia  um treino em casa funcional curto ( curtíssimo ) de intercalações de bumpers, agachamento, prancha essas coisas. 

 

Sobre a sibutramina. Os efeitos colaterais são ruins pois são fortes, mas são aceitáveis e podem até ser proveitosos. Diminuiu bastante a capacidade sexual esse pra mim foi um dos fatores que mais pesou, fim de semana fica quase inviável. 

Sendo assim não tomei no fim de semana, bebi fui pra formatura etc devo ter ganhado uma banha. Mas hoje vou treinar pesado ainda e dar um rolé de sk8 que ja gasta uma calorias.

Semana que vem, a partir de amanha, vou tentar focar  no aeróbico, gostei dos resultados e quero potencializa-los . Tomara que o cipionato segure a massa magra.

A sim, por falar em massa magra, essa semana eu malhei sempre pela manhã sem ter tomado a sibutramina, e antes do almoço. Gostei muito dos ganhos, malhei com volume, foi uma boa semana de ganhos de massa magra acredito eu.

 

No mais é isso ai, os primeiros 10 quilos acredito que vou perder em menos de 3 semanas.

Abraço

 

Editado Março 6, 2016 às 23:33 por BIGJOHNSON