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[Fora do Modelo] Primeiro Ciclo

Por roll
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Postado

Bom galera, tenho 23 anos e treino a 1 ano e 2 meses... Nesse tempo de treino ganhei 10kg apenas com suplementação e treino.

Porém percebi que cheguei num nível que não cresce mais. (Pelo menos é o que me parece) Enfim... 
Estou pensando seriamente em ciclar. Aceito criticas e sugestões. 

 

Ciclo:

 

500mg de SustanXT - Durateston Muscle pharma/ 1 a 12 semanas

200mg de Decaland - Landerlan / 1 a 12 semanas 

 

TPC:

 

Clomid, Tamox, Tribulis 45%, Vitaminas D e E

 

 

Editado por roll (veja o histórico de edições)

Postado

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MBD - A vida além dos pesos

Meus artigos/traduções:
Ciclo menstrual feminino e treinamento | 5 dicas para melhorar seu agachamento | Nutrição para maximizar sua recuperação
 

Bench 1 BW | Squat 1,5 BW | RDL 2,5 BW @ 80kgs - "There's no reason to be alive if you can't deadlift."

 

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