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Duvida! Como Cresçer Com Qualidade?


icosagono

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Postado (editado)

Estou saindo de um cutting agora, e vou voltar para a hipertrofia... Perdi minha barriga e talz agora queria saber como cresçer com qualidade?

Como ganhar massa sem ganhar aquela barriguinha?

PS: Pesquisei aqui no forum e não vi nenhum topico expecifico sobre isso

Editado por icosagono
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