Bom, ultimamente venho me interessando por competições de powerlifting, e sempre treinei em estilos de força, mas não tenho nenhuma "base" de amigos nessa área, técnicos, nada, fiz tudo por mim sempre. Agora to procurando alguem que dê consultoria, pode ser alguem que compete pra dar uma ajuda só, dar umas dicas no treino, e só tirar umas dúvidas sobre como inscrever em federações e tal. Minhas infos e marcas atuais são:

-Idade:15
-Peso:52kg
-Altura:1,68cm

Marcas no powerlifting:

-Terra:108kg convencional só com cinto

-Agachamento:88kg com cinto e faixa no joelho

-Supino:50kg com cinto

Se alguém puder entrar em contato, agradeço.

Este tópico foi fechado por "Falta de Pesquisa".

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