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Postado

Não tem como apagar os topicos. Se você não quer mais o conteudo dele, uso o botão editar e vá em editor completo.

Estando na interface do editor completo, apague todo o conteudo escrito e o titulo e substitua por algum caractere " * " por exemplo depois disso salve as alterações que ninguem mais irá visualizar o que tinha no topico. Nos casos de topicos fechados e movidos para lixeira não tem como editar ou apagar. Eles simplesmente permanecerão na lixeira.

Quanto a mudança de nome de usuário, leia as regras do forum:

https://www.hipertrofia.org/forum/index.php?app=forums&module=extras&section=boardrules

Home Gym

 

Diário de treino:

 

 

 

Postado

Já adianto: não se muda nome de usuário, regras do forum. Assim como não se apaga tópicos, o que pode fazer é mover para lixeira só.

teve gente que ja mudou sim , mas ai sao outros 500 , tem que ter uma justificativa e falar com o bronco .

Minhas progressões

calistenia e crossfit, com dieta flexível.

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