Pessoal,

eu ia utilizar este produto, BCAA POWDER, da Body Action antes de praticar AEJ (Aeróbico em Jejum). Entretanto, estou perdendo peso com um treino tradicional do tipo old school e pra mim é melhor, pois vou à academia uma vez só e pronto. Pratico a maromba e depois a aeróbica.

Mas o produto está aqui, guardado. Não tomo suplementos. Não quero vender. Quero tomar esse negócio.

A "composição" dele é, para 1 scoop (3g):

• proteínas 2g;
• L-leucina 1200 mg;
• L-Valina 800 mg;
• L-Isoleucina 400 mg
• CHO "desprezível" segundo o rótulo.

Mencionei composição entre aspas porque não sei se tem o "selo Félix de qualidade". Um vídeo que vi o Félix e o Chapisco relataram que o BCAA 2400, da Rainha Laboratórios - que produz para a Body Action - não atingiu nem 50% do que informou no rótulo, repito: tal produto não atingiu nem 50% do que o produto alegava ter. Como BCAA Powder é da mesma empresa, eu fiquei com o pé atrás.

Vamos às minhas dúvidas:

1. O uso tradicional continua em vigor? uso tradicional = uma dose antes e outra depois do treino;
2. A dosagem é fixa independentemente do peso ou é resultado de continhas a serem feitas como no whey?
3. Alguém sabe se Félix/Chapisco já fizeram análise especificamente deste produto, o BCAA Powder?
4. Se 'sim' à pergunta anterior:

• eles fizeram a análise de CHO também para constatarem que de fato são quantidades desprezíveis?
• este produto cumpriu com as informações do rótulo?

Obrigado de antemão a todos que puderem contribuir com uma ajudinha.

[]´s

Sobre análises, basta usar o google.

Sobre o uso de BCAA, basta pesquisar no fórum.

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