lucasalho Postado Julho 3, 2009 às 00:44 Postado Julho 3, 2009 às 00:44 Fala ae galera ... eu tava querendo fazer um ciclo de pulmonil .. eu estava querendo saber como tomar quais dias , oq posso acompanhar e tals .. espero q vcs me ajudem .... vamo q vamo!
zuera4ever Postado Julho 3, 2009 às 00:56 Postado Julho 3, 2009 às 00:56 Ola cara eu tambem estou projetando um ciclo de Pulmonil + cade suas informaçôes cara? Quantos anos, Bf, tempo de academia?.. desse jeito fka dificil ... Só pra adiantar um pouco, leia esse tópico https://www.hipertrofia.org/forum/index.php...mp;#entry136298 Bons Treinos hehe!
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