Postado 5/03/2013 às 18:05 03/5, 2013 Boa tarde colegas, mes que vem come�o o meu bulk que eu espero fazer so 1 mes de bulk intenso ja tenho uma boa massa magra, gostaria de crescer mais um pouco e depois rasgar, vou fazer uma dieta mto boa pra bulk e comprei varios suplementos jah, pro bulk e depois pro cut.. so que tenho algumas duvidas, eu posso fazer um ciclo de 1 mes e depois jogar outro ciclo de 1,5 meses pro cut direto trocando as drogas?/ tipo, qria fazer assim BULK 1-4 durateston 500mg 1-4 deca 100mg +whey,dextrose,creatina,bcaa,glutamina,multivitami co,hipercalorico,pre-treino(assalt),e dieta fera pra pegar massa... CUT 4-10 Enantato 600mg 4-10 stanozolol 50mg tsd +whey,oleo de coco substituindo a dextrose,bcaa,glutamina,multivitamico,oxyelite pro, pretreino (1mr) e dieta de proteina , mta proteina e pouco carbo.. tenho outras duvidas, tava pensando em colocar pelo menos uma cartela de hemogenin no bulk e mandar a creatina, sem problemas neh vou tomar uns 5 litros de agua por dia, e no cut vou colocar o oxyelite pro, posso colocar um clembuterol junto??? ja sei tudo de TPC, ja fiz uns 4 ciclos... qria fazer esse sera q vira?? ta certinho isso ai?? me ajudem por favor, abra�o
Postado 7/03/2013 às 21:52 03/7, 2013 muito mal montado seu protocolo, foca em uma coisa e depois outra ou bulk ou cutt brother, o que você pode fazer seria um ciclo mais longo e trocando as drogas exemplo, 1-4 hemo 100mg dia 1-8 enantato 500mg semana 6-10 stanozolol 50mg dia ou 100 dsdn mas mesmo assim eu não concordo porque se você começar bulkando e logo partir pro cutt não vai consolidar nada dos seus ganhos e vai acabar perdendo tudo assim que começar o cutt, eu repensaria bem na sua estratégia ai... LINK PREPARAÇÃO SUL BRASILEIRO 2017 #NEXTLEVEL > www.hipertrofia.org/forum/topic/216821-relato-prep-sul-br-juca-2017 Campeão Sul Brasileiro 2016 cat.jr top 4 Mundial NABBA 2015 cat.jr Campeão Brasileiro e Sul Americano NABBA 2014 cat.jr 3x Campeão Estadual NABBA PR/SC facebook: https://www.facebook.com/joaovicentebodybuilder instagram: @joaovicentebodybuilder Consultoria online: joaovicente.consultoria@hotmail.com
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