Atualmente estou fazendo treino full body 3x por semana, seg, quar, sex, A A A,

a pergunta é: em qual dia/horário devo fazer aeróbico?

objetivo: hipertrofia

Eu fazeria nos dias de descanso.

eu tava fazendo isso, mas me sentia como se não tivesse descansado o suficiente, to querendo fazer nos dias de treino mesmo, mas não sei em qual horário fica melhor, na real eu não sei de nada

Tenta fazer em um horário longe dos treinos.

Se for pra perda de gordura, você também pode fazer um aeróbico depois do treino.

depois do treino teria algum tempo e intensidade em específico, ou o que der pra aguentar mesmo?

pra perca de gordura mesmo !

Se fizer depois do treino, faça com baixa intensidade e não mais que 30min.

Mas eu preferiria fazer em um horário longo do treino com pesos.

Prefiro em horário longe tb, é o que eu vou começar a fazer então.

Sobre correr depois do treino é uma discussão mesmo, ja ouvi de tudo, 8-12 minutos em alta intensidade, 45-1hr em baixa intensidade. Pra isso serve esse fórum certo.