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Mauricio Terres

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  1. Mauricio Terres

    Peito De Pombo - Ajuda Urgente

    Mauricio Terres respondeu ao tópico de Mauricio Terres em Musculação em geral
    Sim, sinto sim velho, mas ta de boa, só nas fotos que ficou pequeno mesmo, só queria ver a respeito de peito de pombo, mas já me ajudaram!
  2. Mauricio Terres

    Peito De Pombo - Ajuda Urgente

    Mauricio Terres respondeu ao tópico de Mauricio Terres em Musculação em geral
    Ela faz comida tudo certinho, eu como de 3 em 3 horas, é que nem o cara falou ali mesmo, o jeito é meter mais massa mesmo! Manda um foto do seu então, e outra, essas fotos deixaram meu peito mais feio do que é kkkkkk, fiquei seco de mais nessas fotos o.O Maldito celular...
  3. Mauricio Terres

    Peito De Pombo - Ajuda Urgente

    Mauricio Terres respondeu ao tópico de Mauricio Terres em Musculação em geral
    Haters gonna hate! Pois é velho eu tento, o problema é que tenho só 16 anos, mas estou na luta ai pra achar um emprego
  4. Mauricio Terres

    Peito De Pombo - Ajuda Urgente

    Mauricio Terres respondeu ao tópico de Mauricio Terres em Musculação em geral
    Dando uma pesquisada no fórum acabei deixando: Supino Reto Com Barra Supino Inclinado Com Barra Paralelas Pull-over
  5. Mauricio Terres

    Peito De Pombo - Ajuda Urgente

    Mauricio Terres respondeu ao tópico de Mauricio Terres em Musculação em geral
    UP
  6. Mauricio Terres

    Peito De Pombo - Ajuda Urgente

    Mauricio Terres respondeu ao tópico de Mauricio Terres em Musculação em geral
    Crucifixo reto (bem aberto) <- Quer dizer pra não encostar os halteres lá em cima é isso? E no Cross Over devo passa uma mão na frente ou não?
  7. Mauricio Terres

    Peito De Pombo - Ajuda Urgente

    Mauricio Terres respondeu ao tópico de Mauricio Terres em Musculação em geral
    Será que não ficaria top colocar o Voador no lugar do Cross Over? Rapaz, fiquei menor nessas fotos ai, me vejo maior no espelho asahusasa, o que tu achou desse treino aqui de cima?
  8. Mauricio Terres reagiu a uma resposta no tópico: Peito De Pombo - Ajuda Urgente
  9. Mauricio Terres reagiu a uma resposta no tópico: Peito De Pombo - Ajuda Urgente
  10. Mauricio Terres

    Peito De Pombo - Ajuda Urgente

    Mauricio Terres postou um tópico em Musculação em geral
    Bom, treino já faz 1 ano e 1 mês, o problema é que eu tenho peito de pombo e acho que meu peito ta mal pra quem treina a um ano já. Meu treino é abc2x. Exercícios que faço: Supino Reto Com Barra 3X8 Supino Declinado Com Bara 3X8 Crucifixo Inclinado 3X8 Paralela 3X Até a falha Fotos
  11. Mauricio Terres

    Diário Do Scarl - Like A Spartan!

    Mauricio Terres respondeu ao tópico de scarl em Diário de Treino
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