Loxas

mas Bronco, vc acabou de treinar pesado e o corpo precisa dos nutrientes não eh melhor tomar o whey imediatamento após o treino.....pq c vc ainda fizer 40 min de aerobico vai ser a mesma coisa q vc tomar o whey depois de 40 min do treino....igual por exemplo vc treinar ir pra casa enrolar ver tv, ficar no PC e depois tomar o whey.....

to tendo bastante espinhas com whey protein..... ja tive com o da designer.....e agora comprei o complete whey da cytosport e continuo tendo....é soh eu ficar1 semana sem tomar q as espinhas somem..!!!!! =/

Pessoal comprei Creatina no www.corpoemdia.com.br, ponto pros caras, bom atendimento, preço legal, e chegou rapidinho 1 dia com tudo certinho..... Desculpem a ignorância, mas como q faço para medir 5g de creatina....eles dizem uma colher de chá.....e misturo com água ? com quantas ml de água eu misturo a 5g de creatina ??? nos dias em que treino irei misturar a creatina no shake com whay e malto...porém c eu for tomar só a creatina como faço.... valeu... !!!

e essa aki no corpo em dia oq vcs acham ???? https://www.snetcommerce10.com.br/ecommerce...hvu6-1207669630 valeu

Creatina Serum ATP 150ml MMUSA: https://www.suplementosonline.org/produtos....igo_produto=230 Creatine Optimum 150g: https://www.suplementosonline.org/produtos....digo_produto=81 Crea Pure 300g Ultimate: https://www.suplementosonline.org/produtos....digo_produto=13 Creatine Fuel Loading Drink Twinlab 894g: https://www.suplementosonline.org/produtos....igo_produto=138 dessas creatinas qual vcs ficariam ??? são as unicas disponíveis no suplementoonline valeu

poe os links ai Guilherme por favor..eu digito creatina na busca do site e não aparece nada....... eh confiavel esse site suplementosonline.org....vo comprar lah

bom....foi oq eu imaginei...... mas e com relação a essa Extreme ? me deem uma ajuda ai...quero comprar, mas não sei onde !

o cara só me disse "tenho creatina da Extreme e da Probiótica"...... onde compro creatina ????

Po, achei que extreme era a marca da creatina.....=/

Alguem conhece essa creatina ??? é boa o preço é 300g R$100,00..... valeu

Estou tomando antes de durmir.....e quando da tempo de manha.....

Posso bater albumina com uma banana ou maça por exeemplo ??? pq o gosto eh mto ruim !!!!

Ja faz uns 3 meses estou com muitas espinhas no rosto, muitas. Nunca fui de ter mtas espinhas, apenas uma ou outra, e a extamento 6 meses atras naum tinha absolutamente nenhuma espinha, minha pele estava mto boa. Acabei de dar uma olhada numas fotos q tirei bem no dia em q comprei e comecei a tomar o whey protein da Designer e por acaso reparei q no dia da foto minha pele estava mto boa sem nenhuma espinha. Acredito que pode ter sido a causa de nascer tantas espinhas de uma hora para outra drásticamente, eu ter começado a tomar o whey protein da desginer, tomei 2 potes seguidos e o ultimo terminou semana passada. Agora parei de tomar a proteina para ver se tem alguma relação. Ja aconteceu com algum de vcs ? Sera q tem alguma relação com o whey protein ? Gostaria da opinião de voces Grato

qual site q eu congiso comprar esse gringos ai ??? tirando esses, algum nacional q vc recomenda ??? ou nenhum nacional vale a pena e não terei resultados satisfatorios ??? obrigado

Oba pessoal, estou querendo começar a tomar no2, porém naum queria gastar muito dinheiro. Sei dos importados lah....e pelo q li aqui mesmo o melhor de facil acesso é o nox3 da universal, mas está r$181,0 reais.....naum queria gastar isso..gostaria de gastar bem menos.... qual no2 não mto caro vcs me recomendam ???? agradeço dese já