Vendeta

Nossa o MMA é mesmo o melhor emprego do mundo, eu bateria nesse cara de graça. Motivação extra não faltaria, toma seu cantorzinho de merda, toma outra baixista do circo dos horrores, mais uma lixo pop. Imagina melhor que isso seria acompanhar as lutas desse cara vendo ela dar cabeçada na mão do oponente, ai, ai. "Pau no gato sem massagem".

"Melhor Série E Exercicios Para Definição Muscular E Ganho De Pernas" Nossa quem desvendar uma fórmula para isso vai ficar rico!

Isso nunca mais vai sair da minha cabeça, putz.....

Pra fechar com os pioneiros então: https://www.youtube.com/watch?v=7I53o0OWpZ8

Made in Brasil: https://www.youtube.com/watch?v=0eNFs--aylc&feature=relmfu

Esse tópico já existe! https://www.hipertrofia.org/forum/topic/87543-fisiculturista-gari-treina-limpando-as-ruas-da-cidade-leia-mais-httpextraglobocomnoticiasr/

Trolls unidos ? wtf!

Acho que você não rosqueou a barra o suficiente, pois tenho uma igual a sua, uso a uns 5 anos quando comecei a usar pesava 120 kg, hoje estou com 100 kg também. Não precisei tirar o verniz inclusive mudava de lugar para fazer flexão. Ela nunca desprendeu com o peso. Se não for o aperto da barra, penso que pode ter vindo com algum problema. Pra ter uma ideia quando mudo a barra de lugar dá para ver o batente da porta com a marca da barra, um pouco fundo onde ela encosta. Se tiver dificuldade para apertar a barra devido a falta de atrito use um pano, vai aumentar bastante a força na pegada ficando bem mais firme.

O rock morreu, dos anos 80 pra cá pouca coisa presta. O lance é viver do passado enquanto a era trash durar. Opa! Os zyzzetes piram.

Ai é que tá, o Fedor é 40 cm menor que o Hong, mas com técnica venceu sem problemas. Acho que o Aldo tem 20 cm a menos que o Lesnar. E o Cartel e habilidade do Lesnar não é lá essas coisas não. Ps.: O Zyzz tá uma gatinha nessa foto, tive de adotar o avatar. Já entendi não precisa repetir 10 x hehehe. Cara o exemplo cabe na comparação do Zé Aldo x Lesnar. O Lesnar é um monstro mais é bem lento e não tem técnica nenhuma, é rei do wwe é só, rs.

Cara Giant Silva tem 2,19 m e 2,30 m de envergadura contra 1,80 m do Fedor. Brock Lesnar com certeza é bem mais forte que Jose Aldo, mas Aldo tem bem mais habilidade acho que Zé Aldo venceria sim. Outro exemplo é Tank Abbott que era quase 3 vezes o peso do Belfort, e bem mais alto e foi vencido pelo vitor em 44 segundos. É mais ou menos como comparar zé Aldo X Lesnar. Infelizmente não vemos mais o absoluto no UFC.

Porque não comparar o Fedor com o Hong? A vantagem suprema não é de altura e peso, no meu exemplo constam os dois. Se você estivesse certo bastaria o cara ser o mais alto e pesado da categoria para ser o campeão. Mas um campeão está além disso não é mesmo? Se não Hong e Giant Silva seriam os maiores nomes do mundo das artes marciais. Habilidade supera altura e peso, fato.

São palavras do próprio Helio Gracie amigo, para mim o JJ brasileiro não é bullshit. Realmente altura e peso interferem bastante, veja como nessa luta interferiu: 1,80 m X 2,18 m

Definição nenhuma só gordura deve ser mais um adepto da dieta do palhaço. Definição nenhuma só gordura deve ser mais um adepto da dieta do palhaço.

Helio Gracie adaptou o Jiu Jitsu justamente para não haver vantagem de um cara alto, ou pesado sobre um menor, e vem me falar em altura no JJ.

Não existe isso de modelo pronto de treino dieta e suplementação, o próprio usuário deve pesquisar no fórum e montar sua estrutura. Não existe só estudos teóricos em musculação, deve-se testar o próprio corpo para saber o que funciona. O conhecimento empírico é fundamental e isto nunca ficará explícito num único modelo, numa única fórmula. Ninguém pode treinar junto com você, te avaliar, saber o que funciona ou não. Cada área do fórum atingirá de maneira diferente cada indivíduo, todo organismo é único. Chega de modelos teóricos, vamos por a mão na massa e treinar de verdade. Quanta preguiça céus!

Homem de palavra nunca mais pisou no fórum. Isto é raro parabéns, vejo honra em você.

Zyzz é off topic nada mais que isso, é bom ver vídeos engraçados pra distrair as vezes.....

Sei lá cara pensei que se não desse certo a carreira de humorista. Bem quem sabe em música caipira, se já ta bem encaminhado de nome. Dizem que esse é o 1º passo, fundamental para o sucesso. E tratando de música caipira é mesmo verdade.

Saudades do Pingo! Que bagunça! Éverton e Udson nome de dupla caipira não?

Éverton Udson cara porque não aproveita grava um vídeo cantando música caipira, deve bombar no you tube, nome pra isso se já tem.

Queria saber o motivo de terem banido o criador do tópico. O mínimo é colocar o motivo não é?

Cuidado os zyzzetes piram as minas xonam, quem avisa amigo é.

E mostrar as perninhas finas de sabiá, vai ficar um arraso pode crê.