gabrielMattoos
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gabrielMattoos recebeu reputação de Ptk_Cotrim em Opiniões Sobre Suplementos!
Cara DIETA ...... suplementação n é bomba se tu n tiver uma dieta boa essa suplementação vai fora.... taria legal se tu tivesse botado a dieta mais a suplementação ta legal
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gabrielMattoos recebeu reputação de Fernando Teles em Como Encaixar Exercícios Para Antebraço , Com Objetivo De Hipertrofia-Los ?
cara faz pelo menos 2 exercicios pra biceps para continuar do geito q ta . e antebraço faz 2 exercicio ta bom eo martelo pega bastante o biceps tbm.