marcelinho_schwarzenegger

ai pessoal eu continuo fazendo esses AEJ mas uma mulher que conheço que ja fez nutriçao, agora faaz farmacia falou algo do tipo que é ruim pras fibras do coraçao eh mt bom pra lipolise, mas é ruim pro coração pois nao tendo nutrientes eu nao lembro direito .. mas eh porai..alguem ta ligado nisso?

ngm? ah irei relatar tbm dia por dia o ciclo

galera vou começar agora um ciclo de ec no dia 3 de julho e farei-o por 15 dias logo imediatamente farei um ciclo de mais 15 de salbutamol ate o dia 3 de agosto tenho 19 anos e 12% de gordura quero chegar a uns 8% vcs aprovam esse ciclo?ou mto remedio pra 1 mês só? e qual quantidade vcs indicariam para o salbutamol?

po rafael onde vc comprou? e era farmacia pequena? alguem mais sabe se aqui no rio de janeiro tem..se tiver pode falar a farmacia q eu corro atras..

vlw ai pela moral galera mas ae to em duvidas sérias entre o franol e cafeina e o lipo 6x ... mas o franol aqui na cidade tem que apresentar a receita medica... pode ser 1 pergunta idiota mass tem como comprar aqui no rio de janeiro num lugar, legalizado .. sem a receita? vlw obrigado

opa... to afim de usar o lipo 6x ou lipo 6x black ou hydroxycut mesmo !! primeiramente qual que vcs me recomendam? quem ja usou os 2 ou 3 e acharam melhor? pesquisei muito e nao vi diferença, entao to pensando em comprar o mais barato.. esses sites vcs recomendam? www.nutrilogia.com www.mundosarado.com ou tem algum outro que vcs ja compraram e pode confiar?

alguem pode me responder?

Ruan.90 parabéns pela disposição e tudo mais... to começando hoje com essa dieta e espero ter os mesmos resultados mas só tenho 1 duvida: eu posso dar 1 cochilada no inicio da tarde? ou o sono de 1 ou 2 horas atrapalharia? abraços

vlw brigadao vou tomar antes do treino com o aerobico de 20 minutos depois mesmo

ngm?

meu amigo eu ja procurei e sempre disseram que era melhor fazer antes do aerobico mas eu nao sei se tem algum problema em tomar em jejum.. ainda mais que vou fazer 2 aerobicos por dia so isso..

fala ae galera.. comprei ontem meu ripped e irei começar amanha o aerobico em jejum 30 minutos como tenho pesquisado aqui.. devo andar antes por volta de 10 da manha e vou malhar cerca de 6 da tarde depois da facul..fazendo 1 aerobico de uns 15 a 20 minutos depois do treino qual horario que vcs acham melhor eu tomar o termo? em jejum antes do aerobico ou antes da malhada a noite seguida do aerobico? e quantos minutos antes da atividade? vlw brigadao nao falei o nome todo é o ripped fast da universal