staylus

cara academia não é concurso de quem levanta mais peso cara.. tira esse pensamento da sua cabeça, isso pode acabar fazendo vc querer parar.. faça seu treino, nao fique de conversinha isso atrapalha bastante, vc perde a noção de tempo entre as series, nao falte, e outra vc não sabe o que se passa por traz desses caras q vc ve na academia, as vezes o kra faz um treino focado em força, as vezes o cara é um imbecil que comecou agora e ja ta usando anabolizantes.. nesse nosso mundo de academia tem muito cara serio que gosta do que faz mas tb sempre vai ter esses imbecis... e o mais importante, ainda mais vc que diz ser magro, COMA