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RED ULTRA

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  1. Gostei
    RED ULTRA deu reputação a Jadinha em Lipo 6 Black Hers   
    Gente aii as fotos...não dá p ver uma diferença grande nas fotos mas na real, perdi aquela gordura abdominal nojenta....Mais ou menos 3 semanas..

    Antes - https://www.cjb.net/images.html?a1af3.jpg
    Depois I - https://www.cjb.net/images.html?5e10a.jpg
    Depois II - https://www.cjb.net/images.html?e8e9b.jpg

    Curti muito pq n perdi perna, só aquela gordurinha no abdome..não curto ficar muito rachada não, mas vou continuar 2 meses certinho o uso
    Aconselho

    antes e depois ai só o recorte - https://www.cjb.net/images.html?b97cc.jpg
    dá p ver melhor a diferença
  2. Gostei
    RED ULTRA deu reputação a Birck em [Falta de Pesquisa]Crossfit ?alguem Conhece?   
    Queria que tivesse aqui no Sul... =/
  3. Gostei
    RED ULTRA deu reputação a Renan.Q em [Falta de Pesquisa]Crossfit ?alguem Conhece?   
    Eu treino cross fit há 6 meses.... é um ótimo treino de resistência e agilidade.
    Todo treino você é exigido ao limite de cardio e resistência muscular.... a dinâmica é um pouco diferente dos videos que se ve por ai, mas indico para quem quer superar seus limites, separar os homens de meninos uahsuah

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