Robb

Noiado mesmo. Vai pra quase 1g na semana. Quando viu o bujao ja viro o zoinho neh?

Esse omelete ta fraco. Poe 4 ou 5 claras e 1 gema. Acrescenta meio tomate picado ae. Nao sei qual queijo voce usa, mas tenta por um Cottage ou Ricota. Esse presunto ae, sei nao, voce quer diminuir medidas... Abraço.

Galvao nunca narrou nada. O que ele faz e conversar durante a transmissao, ou dar algum comentario idiota. Sem contar que so a voz do cara ja irrita. Abraço.

Ciclo bacana, certeza que vai mandar so isso de Stan? Colocaria 2 semaninhas a mais. Abraço.

Mlk nao teve nem o trabalho de procurar fotos no topico. E mais facil pedir pro cara postar tudo denovo. Cada uma viu. Mas deu uma diferença enorme. Ganho muita massa mesmo, e com qualidade. Abraço Ograo.

Pode ter qualquer um na ansmissao, menos o galvao. Poe um gago pra narra, pelo menos do risada.

Toma veronha na cara, toma no @@ e no final toma sumiço. Assim vc nao polui mais o forum.

Brtoher so voce pode responder isso. Voce tem que ver como sai ser seu desenvolvimento com essa rotina de treinos. Se estiver alcançando o seu objetivo, otimo. Se nao estiver, descansa mais. Nao tem como alguem dizer se e bom ou nao. Ate pq voce tem 44 de braço neh velho. Chegou ae como sem saber o basico?

PQP melhor post do Topico. To cagando de rir aqui!!!

Algum moderador???

Duvida simples pow. O cara só quer saber que droga tomar e que TPC fazer. O resto ele ja sabe.

Gostei do topico, mas nao gostei de descobrir que gastei muita grana atoa. Me senti um idiota

E o pump pos treino. Aquele que depois do banho ja some e fica normal.

Hahahaha, essa foi loka. Deu uma inveja absurda aqui!! Abraco Wild.

Ta bacana ein Tome. Ta tomando bomba neh safadinho kkkkkkkkkkk Abraço.

Caralho Bane, ta reclamando do que veio? Ta giga! Se o trapezio era maior que isso, ta loko ein. Abraço.

Fraquissimo.

Cade as fotos novas Leedo. Sem contar balanca, visualmente ja mudou mais? Abraco. Ps. Vlw pelo contato que vc me passou, gente bonissima.

Caramba Bane, esse Enan ta foda ein, chega nunca. Ja passou quantos dias que vc deveria ter aplicado? Espero que nao tenha que encerrar o ciclo antes por causa dos correios. Abraco.

E a namorada? Ja ta virando o zoinho? kkkkkkk

É brincadeira neh? Pode postar ae falando que era pegadinha do Malandro.

Malandro, ta muito desproporcional. Olha o tamanho da mina perto de voce!!!! dhasudhuashdasd Ta ograo ein!! Abraço.

Provavelmente so rasgo algum vaso, mas dificil sair droga junto, quase impossivel. Correio tava foda mesmo com a greve. Aqui na capital (SP) ja esta tudo normal faz tempo. Abraço.

Isso acontece Leedao, todo mundo ta sujeito a isso. Mas vamos la, se com fake voce melhorou, imagina agora que vai bomba de verdade. Grande abraço.

Pelo jeito ele quer um Bulk com Propi e usar ECa na ultima semana. Creio que nao ficara feliz no final do ciclo. Quer dois objetivos diferentes no mesmo ciclo, e ainda esta usando a droga errada. Abraço.