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Lordeka1

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  1. Gostei
    Lordeka1 deu reputação a numcreionisso. em Me deem dicas sobre como reduzir minha gordura do peitoral   
    Basicamente oque citaram acima amigão.

    Ate pelo motivo que não há como vc retirar gordura apenas de uma parte específica do corpo.
    Dieta, Treino, Cardio e Descanso 
    Essa a formula irmão. 

     

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