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ajr10

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  1. ajr10
    ajr10 alterou sua foto pessoal
  2. ajr10

    Cmç CICLO DE DURATESTON, ECTOMORFO, Ajuda ai

    ajr10 respondeu ao tópico de ajr10 em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
    Kkkkk, 10 anos é
  3. Dekals reagiu a uma resposta no tópico: Cmç CICLO DE DURATESTON, ECTOMORFO, Ajuda ai
  4. lorenzo_EP reagiu a uma resposta no tópico: Cmç CICLO DE DURATESTON, ECTOMORFO, Ajuda ai
  5. ajr10

    Cmç CICLO DE DURATESTON, ECTOMORFO, Ajuda ai

    ajr10 postou um tópico em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
    Tô querendo começar um ciclo de durateston 8 semanas 1 vez na semana, 500mg Fazia calistenia e no outro mês fui pra musculação com calistenia, musculação era Segunda, Quarta e Sexta e enquanto terça e quinta era calistenia, esse mês agora dia 23 de maior comecei só musculação mesmo de segunda a sexta, em fevereiro eu tava com 47,65 e agora tô variando entre 51 e 54kg, situação tá complicada até pq tenho 1,77 de altura, tenho 18 anos, tá foda

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