Felipimrj

Qual o melhor óxido nitrico para aumento de massa magra e redução de bf? Super pump ,No Xplode ou white flood?tem o jack3d mas n sei se tem essa finalidade Ja procurei no forum e pintou mais duvidas... Ql seria a melhor escolha?ja tenho 1 ano e 2 meses de treino

Qual o melhor óxido nitrico para aumento de massa magra e redução de bf? Super pump ,No Xplode ou white flood?tem o jack3d mas n sei se tem essa finalidade

Gente fiquei 2 semanas parado e tinha um treino montado,só q ja venceu... Antes era meu instrutor que estava fazendo o treino,mas agora estou viajando e pretendo ficar 1 mes fora!O que eu posso fazer?como montar um treino sendo q n tenho conhecimento em educação fisica? Procurei treinos prontos mas axei só 1 Agradeço,abraço

To querendo tomar ele...alguns dizem q é ph outros não Se alguem souber alguma informação sobre ele... É necessário fazer um tpc dps? Esperando ajuda Agradeço

Mas é necessario usar uma tpc depois? Sendo que ele não é esteróide...

Estou querendo comprar o anabol 5,queria saber a opinião de vcs Alguns dizem q é ótimo outros dizem q não adianta nada... Estou tomando NO Shotgun e Creatina,ai to querendo mandar o anabol junto com esses É uma boa?to com 10 meses de treino...

que isso é verdade msmo?1 kg por ano é muito pouco... Minha familia toda é magrela,mas é possivel ser mesomorfo magrelo entao?

Eu estou com uma dúvida sobre meu biotipo Andei pesquisando bastante mas n axei a resposta pra minha pergunta... è possivel um ectomorfo ganhar 6 quilos em 2 meses?tenho tomado uma massa da probiótica Tenho 18 anos e eu era mto magrelo comparado como tu to hj Comecei em fevereiro estava com 63kg agora estou com 75 kg Isso com 8 meses de academia,tenho 1,80 de altura, eis a questao será msmo q sou um ectomorfo? Agradeço pelas respostas

Esse 100% whey protein da probiótica vale a pena msmo? comparado com o optimum o custo beneficio é bem melhor e queria saber a diferença do 3 whey protein pro de 100% whey protein vlw

Corrigindo estou pesando 74kg

Irei mudar minha suplementação,vo mudar o hiper por um whey Daqui 1 e meia acaba o hiper,queria saber se nessas semanas este acumulo de gordura pode aumentar e muito É preferivel tomar ou não tomar? To com 18,2 74 kg com um acumulo de gordura na barriga e só Agradeço pela ajuda

Sou Ectomorfo,essa barriguinha ta foda a creatina vai acabar daqui uma 1 semana +ou- ai irei ver direitinho Mas é possivel ganhar massa magra sem ganhar massa gorda com o whey? To tomando quando eu levanto,antes de malhar e dps da malhaçao to tomando creatina com um malto...

Estou tomando o hipercalórico da probiótica 3200,1 creatina e 1 malto... Estou ganhando peso muito rapido e to acumulando uma gordurinha na barriga,queria saber se vale a pena trocar a massa por um whey protein.E sobre a creatina é melhor continuar com ela ou mudar para um BCAA Peso:74kg e tenho 1,82 de altura Qlqr ajuda seria bem vinda,agradeço

eu não tenho uma dieta boa n Nem no nutricionista eu fui... mas meu objetivo é ganhar massa,o melhor seria o hiper entao neh?

Minha suplementação atual está sendo com 1 creatina da dymatize,1 maltodextrin e um hipercalórico Só que o hipercalórico ta acabando,ai fiquei na duvida se eu compro um whey protein ou se devo continuar com a massa Tenho 1,81 73kg