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MattheusR

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  1. Não vou tomar mais nada man, deus me free kkkkkkkk foda... kkkkk enfim, agr já foi. só esperar e torcer p não dar em nada
  2. passou sim, eu postei aqui sem as quantidades só pra terem uma noção mesmo, 2700-2800 calorias ele fez esse mês pra colocar um pouco mais de massa e no próximos mês a gente dar uma secada...
  3. Queria dar uma secada, pra ver se ficava mais legal...
  4. Queria dar uma secada, pra ver se ficava mais legal...
  5. Kaku reagiu a uma resposta no tópico: Minha primeira dieta
  6. Achei uma foto de como estava o shape antes de começar https://imgur.com/a/jjXlItG
  7. depois de tudo que li aqui não fiquei preocupado nem com a grana, e sim o pós de tudo isso... kkkkkk alguma dica pra começar desde já???
  8. Então, eu tinha começado, e na segunda semana fecharam as academias e eu parei de tomar e de treinar... Agora que voltou, voltei com ele na segunda feira, e continuo até acabar, que deve ter ainda até 15 comprimidos, q dariam, 3 semanas de treino mais ou menos (5-6x semana). No entanto o que tinha percebido foi um ganho de força e melhora na recuperação muscular... Resultado estético estava vendo junto com a dieta um pouco de melhora, até porque nunca tinha feito uma dieta e sempre exagerava em doces nos fds... Ele é o dono da academia, galera fala mto bem dele lá...
  9. Eu pesquisei um pouco sim pô, mas o que via era que não teria tanto colateral como anabol, que era mais fraco, que era mais seguro... Acabando o ligandrol já vou atrás de fazer os exames pra ver se está tudo normal...
  10. Até agora não senti nada de colateral... Vocês acham q depois que parar de tomar vai ter mto problema? E quanto a resultados, vai ajudar ou é jogar dinheiro fora?
  11. Já comprei... Inclusive tá na metade, como fecharam as academias, eu só segui essa dieta por 2 semanas... Agora que voltou, vou seguir por mais 2 semanas (que é o tempo que tem de manipulados) e retornar lá... As academias fecharem quebrou as pernas :/
  12. Não fiz nenhum exame antes
  13. Consegui achar o papel aqui, as quantidades são: - Capsula da manhã: Long Jack 400mg + Turkesterone 400mg + Mucuna 300mg + Magnesio 300mg + Saw Palmetto 300mg + Zinco 40mg+ D3 10.000UI + K2 MK7 80MCG + A 500UI - Capsula pré-treino: Laxosterone 10mg + Ligandrol 10mg + MK 677 10mg
  14. Tenho 21, tá errada a idade na bio ali kkkkkk Enfim, essa quantidade de SARMS pode zuar muito?
  15. Então, pelo que li sarms não causaria mtos problemas no futuro... Tenho 73kg Eu treino desde os 15 anos, como sempre joguei futebol, não podia hipertrofiar muito... Ai sempre fiquei com o corpo mais "atlético"... Não chegou a ser 1k não, agora não me recordo... Creio que uns 600 reais...

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