Rodrigo Bandeira

.já ganhou qnts kilos? abraço

cm qm vc pego o propi da gc? abraço

velho rlx ... eu qnd tomei mdrol tbm tive isso só é nao mexer e continuar tomando o tamox que desaparece... nao aperte nao mexa nem nda q pod prejudicar... falta qnt tmpo d ciclo ainda?

brother acompanhei seu relato parabéns pelos ganhos... mas vc n tm 13 por cento de bf nem aqui nem na china cara dev tá no minimo uns 19 pra 20 por cento sem maldades

brother si pesa ai pra gent ver os resultados

brother c pago qnt em cada dura?? abraço

ACOMPANHANDO BROTHER TRAPÉZIO TÁ MONSTRO OBRIGADO POR INDICA O CARA ABRAÇOS

ACOMPANHANDO BROTHER TRAPÉZIO TÁ MONSTRO OBRIGADO POR INDICA O CARA ABRAÇOS

è brother vc tá certo msm.. eu tva numa refeicao mt hipercalorica eu reduzi a quantidade e melhorei na qualidade dps qi fiz isso notei 1 melhora na vascu abraços

Ae n deu pra relatar glr esses 4 dias ai mas vou fze 1 breve resumao tou malhando conjugado e o pump tá mt monstro tou saindo alterado conjuguei remada alta com encolhimento pra trapézio o pump qi bateu foi mt loco ficou umas 1 hra dps com o pump ainda e na pantu tbm no peitoral bicips e costas o pump tbm tá show a vascu tá mt melhor no ant braco as veias tão mais grossas a resistencia tá boa a fadiga no ultimo treino de peito e tricips falho geral no tricips supinado mais isso ai to nas ultimas doses tou gostando abraços Sim Frio e contraido medi hj msm denovo frio e contraido tá batendo 37,1 abraços Sim Frio e contraido medi hj msm denovo frio e contraido tá batendo 37,1 abraços

20 scoop ( quart) ( Costa bicips) conjugado costas com costas e bicips com bicips Pump : PERFECT sai da academia com o braco gigant Resistencia: PERFECTTTTT Força: AUMENTEI EM TODOS APARELHOS D COSTAS E NO SCOT Vascularização: TAO MELHORANDO Fadiga: Praticamente zero acabei d treina tou novo pra mais 1 treino rsrsrs Disposição: Ótima desd o primeiro dia d treino

Opa iai blz? rpz o shot tá mt irregular cmg tm dias qi o treino é o treino o pump é louco mais tm diasi qi é normal mais eu aumentei mt os pesos agr nessa reta final tou fzenu 6 refeições mt proteicas e adicionei o aerobico pra dar 1 trincada mais o treino vou continua tntanu pega a maxima carga como sempre em breve volto a relata flw

19 scoop tou tomando 1 scoop e meio já tá no final do pote ( sext) ( Costa Tricips e perna) Pump : MT BOM NAS COSTAS E NO TRICIPS Resistencia: PERFECT Força: No testa aumentei 2 kilos tva mt facil hj Vascularização: Por enquanto tá fraco dev sr pq é o meu primeiro oxido e minhas veias eram mt finas mas elas tao engrossando qnd tm luz eu noto algumas veias no bicips e as do anti braco tão mt mais desenhadas Fadiga: Praticamente zero acabei d treina e fui da 1 corrida na avenida e olha qi o treino foi hard Disposição: Ótima ontm qi foi mals

se vc tomar 9 potes seguidos vc vai si fu.... seu corpo vai vicia nessa porra

A brother eu tinha começado com shot e creatina ai eu tva inxando mt ai eu cortei a creatina e tou a 1 semana tomando shot sm creatina e n tou notando vascu ,nda vou entra cm 1 trabalho pra aumentar a definicao ingestando mais protein menos carbo e adicionando aerobicos talvez seja por isso vamos v...