Felipelk

Seu corpo não entende isso, se você tem um objetivo (ganhar peso ou perder peso) você precisa ter uma dieta alinhada ao objetivo.
Um caso como o seu seria mais prático usar um aplicativo com o o MyFitnessPall, você conhece? 
 
https://www.myfitnesspal.com/pt
 
 
Você faz o seu cadastro, coloca seus dados e o seu objetivo, ele vai te passar uma média de calorias para com o seu objetivo, ai você instala o aplicativo no seu celular e tudo o que comer coloca lá, ele vai te falando quantas calorias você ainda tem pra consumir e quanto em proteína, gordura e carboidrato falta, assim fica bem mais fácil pra você atingir seu objetivo.
 
 
 
Os primeiros anos de treino são os que você mais vai desenvolver, esse lance de ser "ectomorfo" não existe, alinhe a sua dieta e treine pesado que você alcança o seu objetivo.
Creatina é um bom suplemento, você deve utiliza-la TODOS os dias, independente se vai treinar no dia ou não, eu tomo TODOS os dias antes de dormir, assim já acostumei e não esqueço.
 
 A barriga está "desenvolvendo" porque a dieta está TODA errada, precisa calcular ai, mas mortadela, margarina, melado... isso dai da MUITA caloria, então precisa calcular direito se não você vai ficar todo inchadão.