Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.

Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

Jordanbody

Membro
  • Registro em

  • Última visita

  1. Jordanbody alterou sua foto pessoal
  2. tenho 19 anos 1.81 de altura 77 kilos 15% de BF treino a dois anos e meio vou montar meu ciclo, e preciso de ajuda, muitos falam por deca e dura, mais pelas minhas pesquisas, noa vale a pena por ser muito forte. pensei em mandar enantato, 2x semana. 500mg por 8 semanas, e apartir da 4 semana, mandar 2 mg de diana duas vezes ao dia. preciso de sugestão. qual TPC eu uso ?

Configurar notificações do navegador

Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.