Karol_22
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Muito bom mesmo esse texto.Eu que não sou besta, falei tudo que tem nele pra algumas pessoas que riam do meu desespero de comer de 3-3 hrs.Só mudei meu corpo depois de passar a comer de 3-3 horas, ganhei 4 kgs nos primeiros dois meses.
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E o magrinho 5:40... O ultimo é muito engraçado, ri demais.shuashuas
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Zerei .Faz um com agachamento.
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Eu tbm sinto isso as vezes quando malho perna, dor de cabeça, tontura... Quando isso acontece, paro, pego um vento dai melhora e continuo, e quando não melhora tento terminar mas quase morrendo. No meu caso, eu reparei que isso ocorre quando tá muito calor e malho pesado, sei la parece q a cabeça esquenta até o limitE.É triste não poder contiuar o treino por causa disso.
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Eu vi esse video na net, e fui procurar a comunidade do orkut que se refere a ele.Lá tem alguns relatos de pessoas que fizeram e tiveram resultados, outras que não, e tem até umas que tiveram resultado só que depois de um tempo as estrias voltaram. Eu tenho, tinha umas duas recentes bem pequenas dos dois lados bem do lado do bumbum,elas eram escuras. Dai vi outro video falando de hipoglos e oleo de rosa mosqueta, como sempre ouvi que não se pode coçar estria pq piora, resolvi nao fazer o do pente mas fiz esse ultimo.Tive logo resultado, tem que passar todo dia umas tres vezes, mas como eu esqueço,não fiz certinho porém mesmo assim elas tao quse sumindo. Esse oleo de rosa mosqueta é muito bom, serve tbm pra prevenir e eu vi que nas brancas passando ele todo dia durante um bom tempo: meses,dá uma melhorada! Vou procurar o link e coloco aqui pra quem se interssar. O link: https://www.youtube.com/watch?v=MhUtfDCk7dI
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Já estou me sentindo em casa!
Obrigada pela recepção! Treino eu já tenho mas vou pesquisar pra melhorar, o q tá me stressando é a dieta, vou tentar tentar terminar logo pra postar.Qnto ao quadril aumentou muito mesmo, o avaliador dizia q eu tava carla perez( nem gostei disso ), perdi minhas roupas tundinho e doei.Agora que preciso.... Nunca mais faço isso. Se bem que pensando melhor elas nem serviriam mesmo, pq sobrou uma lendária dai tentei vestir e nem passou da coxa! Q bom!