paulodonramon

Nunca deixaram de fabricar o Jack3d, oq aconteceu foi que tiveram q tirar o 1,3dmaa da formula...mas isso ja faz tempo

Seu fígado está em perfeitas condições. Faz exames bilirrubina, ggt, fosfatase alcalina...

Colesterol depende muito da dieta, apesar de oxan ser péssima para o perfil lipídico, provavelmente suas lipoproteinas se desregularam por conta da dieta.

Em relação ao tamoxifeno, pode usar tranquilo.

Comparando com as primeiras fotos seu shape melhorou bem! parabéns mano!
bf ta legal tambem! sabe quanto que tem (de bf)?

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Durante este periodo você já tentou algo que não seja "remédio"?
- meditação
- yoga
- meditação
- alguma atividade fisica em grupo, algum esporte
- meditação
- terapia ocupacional
- florais
- eu falei em meditação?
 
Buscar auxilio médico é o primeiro passo. Os remédios permitem ter um pouco de controle mas você precisa achar uma forma de dominar e superar isso, sem medicação.

Tendi... era mais pra ter ctz msm.. vai que já era de antes que o negócio tava zuado...
Mas é isso ai... boa sorte!

Faz 4 semanas que é melhor. Eu tiraria esse dhea e manteria o tribullus.
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Logo volta.  Nao fez ldl e hdl?

não vejo muito sentido em fazer bulk com bf alto e usando oxan...
bf vai subir ainda mais e cutting e sempre compicado.
 
mas bons ganhos mano

aparentemente sim. olhando no espelho é notável!
 
valeu mano!
Segunda treinei peito e ombro, aumentei o número de reps no supino (fazia de 6 a 8, fiz de 8 a 10).
Treinei pernas terça, cargas mantiveram.
Quarta foi costas, mais força na barra fixa.
Sexta foi triceps e biceps, carga no Testa aumentou.
 
Colaterais: Zero. A falta de sono sumiu, não senti mais. Não surgiram mais espinhas.

O BF diminuiu?

segue firme ai, que ta apenas começando a vim!  

Ta vendo como eu falei, mais um caso de alguem que estava com o bf um pouco acima e teve resultados ciclando com só oxandrolona, eu só falei isso pois conheço alguns casos e aconteceu comigo também, não quis desmerecer nem desrespeitar ninguém apenas uma opinião, portanto boa sorte no ciclo man segue firme 

Men, segue firme, e calma, só o começo! Qual sua idade?
 
To longe do fórum a tempos, e respeito e muito o Stein, mais pra ox seu bf ta ok, e acho q vc podia treinar um pouco mais e depois ciclar de verdad, mais já q começou, enjoy!!!
A ox cara é suave na nave, e ela vai ajudar e muito vc ter ganhos secos, e baixar seu bf. Vc é endo, e eu meso, e no seu caso nao usaria ela, mais...usei com bf muuuiiitto mais alto q o seu, e tive excelentes resultados sem colaterais. Cuidado com a ansia de aumentar cargas, isso q ferrou meu cotovelo, e quase td foi por agua abaixo. Os "musculos" se desenvolve mais "rápido" q tendoes, esse e um dos mais importantes fatores de se ter tempo de treino para depois ciclar, se nao as lesoes vem na certa!
 
Tire o requeijao e o leite da sua dieta men, lactose não presta, lixo!!! No maximo uma cotage! Cade a batata doce, o whey e o frango??? Rsrsrsrsrs. Falta boas gorduras na dieta tbm. 
 
Compe Melatonina, 5 ou 10 g a noite, é baratinho, tome um pouco antes de dormir pode te ajudar nessa sua insonia, afinal, sem descanso nao se tem resultados, e zinco vai bem tbm. Eu nao usaria creatina agora, mais isso é pessoal, pq creatina é maus pra mim, mais o q o Felip falou esta correto!
 
Go

Segue firme parceiro acompanhando!

fala man, então eu aumentei bem as cargas foi na terceira semana em diante, umas das coisas que ajudam bastante eu acredito é porque quando você está fazendo o ciclo fica bem mais focado tanto na dieta quanto no treino. Eu comecei com 40mg e cheguei a 60mg, creio eu que seria legal chegar nos 80mg. Agora na TPC eu vou usar Omega3, ZMA(Manipulado), brócolis e mucuna. Segue firme e não desanima. Eu acho interessante mandar uma creatina tbm.
 
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creatina aumenta os nives de fosfocreatina.A principal característica da oxandrolona é aumentar os depósitos de fósforo creatina intra-celular, resultando em mais força.
A fosfocreatina, também conhecida como creatina fosfato ou PCr, é uma mólecula de creatina fosforilada que é um importante depósito de energia no músculo esquelético, já que transporta uma ligação fosfato de alta energia similar às ligações do ATP. A fosfocreatina é clivada instantaneamente para reconstituir a molécula de ATP (gasta na contração muscular) a partir de um ADP e de um novo íon fosfato que se liga a ele, além de formar creatina por 2 a 7 segundos após um esforço muscular intenso.
" 

Salve parceiro!!! Deixa eu te perguntar, em relação a ganho de força, vc conseguiu subir umas cargas? Quanto de oxan vc tomou? Se a grana der vou fazer 7 semanas, se não serão apenas 6...

Fiquei uns dias sem postar por não ter tido tempo também... Sei que sempre terão pessoas pra criticar, mas eu to que se foda huauhahua Vo meter os 80mg de oxan fazendo a dieta e treino e isso aí... Creio que a oxan possa me ajudar a reduzir o  bf (Como vc disse ela ajuda a reduzir gordura abdominal e visceral)!

Quarta treinei costas e aumentei 1kg do terra...
Hoje (sexta)foi treino de triceps ,biceps e antebraço, senti um pump legal e um pouco mais de força no triceps testa e rosca concentrada.
Nos demais as cargas foram mantidas e força também.
 
 
 
Irei fazer uns exames, dependendo do resultado e da minha libido usarei Tamox 

Pensa em fazer TPC?
Existem muitas controvérsias sobre TPC somente pra oxan.

Qto tempo de treino?

Acho que dava pra ficar mais um bom tempo natural.

Acompanhando. Bons ganhos!

Acompanhando, me interesso por esse farmaco. Bons ganhos.

Segue firme irmão, é sempre alguem querer começar algum ciclo só Ox com BF um pouco mais alto que nego desce o pau, sendo que a oxandrolona é considerado um fat-burner (vide citação abaixo), mesmo pessoas sem nenhuma atividade tomando um dose relativamente baixa obtiveram perda de gordura. Eu comecei um relatofaz pouco tempo, mais desanimei de postar pq foi a mesma coisa só falando merda pq eu estava com 18% de BF, bom agora posso dizer valeu a pena ter seguindo sem escutar as criticas, obtive o resultado esperado que foi perder gordura e segurar a massa magra. Foda que tem nego que pensa que é deus, que só funcionam determinados protocolos pregados por aqui.
 
Abs e boa sorte
 
 
Oxandrolona, é interessante para qualquer pessoa interessada principalmente nas propriedades de perda de gordura. A oxandrolona pode ser o que casou chamam de “esteróide de queima de gordura”. A gordura abdominal e visceral foram ambos reduzidos em um estudo, quando os indivíduos na faixa natural de testosterona baixa / normal utilizaram a  oxandrolona.. Em outro estudo, apendicular, e gordura total do tronco foram reduzidas com uma dose relativamente pequena de 20mg / dia  e sem o exercício. Além disso, o ganho de peso com esta droga  pode ser quase permanente também. Pode não ser muito, mas você vai ficar uma boa chance de manter a maior parte. Em um estudo, os indivíduos mantiveram seu peso e os ganhos de oxandrolona para, pelo menos, 6 meses após a cessação.  Paralelamente, em outro estudo, doze semanas após a interrupção oxandrolona, 83% das reduções no total, tronco e extremidades de gordura também eram sustentados.  Se você está recuperando o peso a oxandrolona vai lhe dar ganhos permanentes quase, e se você está tentando perder a gordura (e você a manter sua dieta ), a gordura perdida com Oxandrolona é basicamente parece ser quase permanente.

Salve, salve, galera!
 
Resolvi relatar meu primeiro "ciclo" de Oxandrolona durante as 6 próximas semanas. Consegui receita com meu médico e mandei manipular.
 
MUDEI O PROTOCOLO!!!  Antes eu ia tomar 60mg por dia (20mg a cada 8hrs) durante 6 semanas.
 
Agora o esquema vai ser o seguinte: Da semana 2 até a semana 6 = 20mg A Cada 6HRS (80mg por dia)!!!
SEMANA 1- 60 MG por dia
SEMANA 2- 80 MG por dia
SEMANA 3- 80 MG por dia
SEMANA 4 - 80 MG por dia
SEMANA 5 - 80 MG por dia
SEMANA 6 - 80 MG por dia
 
Irei postar como estará sendo o rendimento nos próximos treinos (aumento de cargas), colaterais (caso houver) e medidas.
 
OBJETIVOS: Ganho moderado/leve de força, principalmente no supino, exercícios de tríceps e Pernas.
DIETA: Bulking (Depois posto
 
Medidas:
BF: Uns 17% ,Um pouco alto, mas não ligo tanto por enquanto
Altura: 1,70 
Peso: 72kg
Braço D: 37 contraído
Braço E: 36 cm
Pernas: 58 cm
 
Fotos Atuais




 
 

não, vc não está no lucro, nem sabe o que está fazendo...

Acompanhando