E.Junior
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Ciclo Feminino
E.Junior respondeu ao tópico de Chun_li em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
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Tambem acho que as vezes é bom o cara dá uma variada ; comer todo santo dia a mesma coisa e as mesmas quantidades é ruim ;s ; é só trocar por alimentos semelhantes
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Eu tô montando a minha com 2 gr por kg ; e mesmo assim ainda dá um monte de coisa ;D
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Aprenda A Montar A Sua Dieta - Perguntas Frequentes Sobre NutriÇÃo
E.Junior respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Dieta e suplementação
Bom ;D