vagnernp

Eu tenho a mesma altura que voce praticamente, mas to nos 80kg. Minha barriga eh mais ou menos assim também e to num cutting pra tentar tirar o máximo essa gordura.. Mas acho que depende muito do seu objetivo de peso ideal.. Eu pessoalmente vejo espaço pra mais um pouco de cutting..

Acho que se vc perder mais peso só vai aparentar ficar pior.

Eu passei por algo parecido, tenho 1,84m pesava 107kg de pura gelatina, baixei para 73kg e mesmo assim a parte do abdomen ficava bem ruim, percedi que dos 76kg pros 73kg só piorou, parecia flacidez. Mandei um bulking até os 87kg e um mês atrás comecei um cutting.

É esse o processo, não tem jeito, não vai ficar bom em uma só emagrecida.