IgorM5
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IgorM5 deu reputação a Torf em [Fora do Modelo] Dieta Ganho De Massa Por Nutri. Esportivo
Também näo vejo a necessidade de tanto suplemento.
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IgorM5 deu reputação a EmilioTenório em [Fora do Modelo] Dieta Ganho De Massa Por Nutri. Esportivo
Pois é.
Outras coisas que eu observei:
- Você joga fora a gema dos ovos?
- 5g de bcaa? melhor não tomar.
- Grana tá curta e ainda compra suplementos?
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IgorM5 deu reputação a Born4Run em [Fora do Modelo] Dieta Ganho De Massa Por Nutri. Esportivo
Come as gemas.
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IgorM5 deu reputação a rafaell.borba em [Fora do Modelo] Dieta Ganho De Massa Por Nutri. Esportivo
Usa o aplicativo fat secret que tu consegue descobrir os macros e calorias da tua dieta, é bem fácil. -
IgorM5 deu reputação a EctoFrangoMorfo em [Fora do Modelo] Dieta Ganho De Massa Por Nutri. Esportivo
So uma pergunta , qual a finalidade desse whey , albumina e hipercalorico ?