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Luke17

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Tudo que Luke17 postou

  1. Um amigo meu falou "nesse ciclo no minimo tem stano e enantato"
  2. No quadrinho, ele é um cara muito grande. Você teve que se preparar muito fisicamente ou, naturalmente, já estava quase lá? Não. Engordei uns 9 quilos e agora já perdi grande parte dessa massa. Já comecei a perder até durante as filmagens, que são muito cansativas. Malhei e fiz o regime durante seis meses, aí comecei a filmar e continuei malhando, mas não conseguia mais ingerir a mesma quantidade de comida. Foi engraçado como perdi peso rapidamente. Omelete.com.br Antes: - Depois: - - Shape do caralho, não sei em quanto tempo ele evoluiu.. pelo jeito ele já tava mais forte mais não desse tamanho. Me lembra o shape de Wesley BBB11 com menos peito Thor estreia no Brasil em 29 de abril.
  3. Lanche da tarde 1 prato de batata doce, 2 pedaços de frango. Vitamina 2 bananas, 2 colheres de leite, granola, aveia, linchaça, fibra em pó.
  4. Luke17 respondeu ao tópico de rednos em Fisiculturismo
    Incrível como nas competições o cara parece ser menor que nas fotos de treino kk' Eu tbm confundo ele com o Frank

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