carangueijo

não, NÃO vale a pena comprar bcca compre: whey, malto, creatina e se quiser, albumina.

de manhã ele precisa logo de proteína, ou seja, o melhor seria um whey, não uma caseina, na MINHA opinião, continua como ta, pois enquanto tu dorme, quem vai ta lá "agindo" é a caseina, não o whey (:

tira o bcaa. a dieta como ta? tais deixando de jantar para tomar albumina é?

tu prefere jogar 100 reais no lixo, ou juntar mais uma grana e comprar algo bom, que vai fazer efeito mesmo? pense bem nisso...

rapaz, tem duas formas: a primeira é tu jogar tudo no lixo. a segunda é tu vender a alguém. na boa, pesquisa direito antes de jogar teu dinheiro no lixo, tanta coisa melhor pra tu usar teu dinheiro e tu compra logo isso....

não precisa esperar 2 horas não, espera 1 só, já ta bom, realmente não é mt bom tomar pré treino a notie não, tem gente que perde o sono, mas faz o teste... se for treinar de dia, acorda mais cedo se alimenta bem, volta a descansar( o tempo até tomar o shotgun) e vai pra academia... treina os 5 dias, quanto menos tempo dentro da academia, melhor

rodts, eu não vendi, não dei contato, não pedi contato, falei UMA parte do "nome", nem isso pode? oO

também acho que não compense falsificar landerlan...

um termo que eu gostei muito foi o redline da vpx...

BURN LABS? posso ta julgando mal, mas não me parece um nome muito confiavel... deixa de coisa, vai no que todo mundo conhece, landerlan e pronto.

Stanozoland não é landerlan?

cara, primeiro dieta, é o mais importante... e se tu já tem 60kg, é magro, tem 1,72 e quer ficar feito o chad, com certeza tu não vai conseguir manter esse peso...

desintoxicar dos suplementos? kkk, relaxa cara... qual o objetivo do ciclo? qual tuas medidas? enantato eu já acho mais pra cutting... e pq não usar o enantato com mais alguma outra substância?

stano eu deixaria como tá o propi eu faria 1-8

valeu hanny, realmente é melhor perder uns comprimidos a me arriscar ainda mais...

po, pelo que eu sei é proibido passar até por mp, vai que a moderação pode ver e me expulsar...é proibido só vender ou passar contato também é? braço:43 peso: nunca mais me pesei pq a minha balança quebrou, mas ta por volta dos 80kg altura: 172 bf: não sei. rafael, a deca vou usar usp36, tu conhece? guerra22, gostei da dica, vou fazer como tu disse, 80mg seria para não sobrar nenhum comprimido pois depois desse ciclo pretendo da um tempo do ae's, tu acha melhor mater essas 80mg, só que como tu falou, aumentar o tempo usando 60mg, ou usar igual como tu disse e perder alguns comprimidos?

salve salve galera da minha área preferida do fórum, hahaha.... to terminando um ciclo agora e já to programando o próximo, queria saber se ta aprovado, se vocês mudariam algo, etc... o ciclo que to fazendo é 1-8 500 mg cipionato (ulf) e 1-4 40mg dianabol, faltam mais 3 semanas e meia pra acabar o ciclo... to desenvolvendo bem o peito (minha grande dificuldade), minhas costas aumentaram, a asa cresceu muito, braço ganhei 2cm e peso ganhei 4,5kg até agora... acho que da pra ganhar mais uns 2,5kg já que o cipionato esta no auge só agora, já que ele demora mais que a diana.... o próximo ciclo será 4 meses após terminar esse ciclo, e vai ser: 1-10 600mg de ciclo-6 1-10 400mg deca 1-4 80mg dianabol e ai, o que acham? mudariam algo?

quem fala que creatina é ilusão? oO

isso tá HORRÍVEL, creatina você precisa aumentar os níveis dela no seu corpo, e isso leva um tempo, ou seja, não vai adiantar mt coisa tu tomar só 15 dias, whey é o básico, tome sempre e bcaa EU acho o custoxbeneficio muito ruim e fora que a maioria dos wheys já vem com uma quantidade legal de bcaa e não vai esquecer da dieta, pelo amor de Deus...

cara, eu não tenho muita experiencia com termo, só tomei um, e gostei MUITO dele, achei MUITO bom memso, o redline da vpx...

fica broxa...

posso ta falando merrda, mas como tu vai ter alergia a alco que ja tem no teu corpo? qual a marca? testa outra...

Dan Hibiki também não entendi a pressa, carnaval já passou...acho que vai ter alguma micareta na cidade dele...kkkk cara, de boa, um dos maiores erros dos iniciantes é criar falsas expectativas, não va achando que academia é milagre nem suplemento, se não tu vai quebrar a cara e desistir, va com o objetivo de ganhar 5kg em 3 meses, ai tudo bem, boa sorte e bons treinos

KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK, 24kg em 3 meses? IMPOSSÍVEL meu caro, se você ganhasse ninguém nunca mais escutaria o nome "arnold", só se ouviria "Fábio" cara, sem querer te desanimar com a academia e tal, 24kg é MUITA coisa, tu precisaria de 3 anos ou mais, com uma boa dieta, treinando pesado, dormindo bem suplementando, eu chuto que da pra ganhar uns 7kg por você estar no começo e ser bem mais facil agora, mas depois disso tu vai ganhar 1~2kg por mes QUANDO ganhar,

tu ta treinando a 2 meses e já que resultados? relaxa cara, treina mais um pouco, ajeita tua dieta, depois tu manda um whey + creatina.