lfp92

Valeu man, tmj!!

kkkkkkkk ta estalando ne, e confesso que não treino fielmente obliquo


Realmente cara, o preço do passado ainda me segue, Mas devagar vou resolvendo isso.
Então, houve uma mudança na tpc que utilizarei hcg durante os proximos 2 meses e aromasin 12,5mg dsdn.segundo meu coach isso ajudara a resolver o problema de lipo/ginecomastia, confesso que desconheço sobre a tecnica, mas vou fazer, confio muito nele. E bora lá.

Mais uma vez obrigado a todos por acompanharem, issso ajuda muito.
E o mais importante de tudo aqui, eu fiquei feliz, por ser obeso por muito tempo e algumas vezes 'rejeitado' consegui mudar meu corpo, e hoje minha mente tambem é forte, sou um cara feliz, a musculação me proporcionou isso, por isso sempre levo ela comigo. Hoje pra me abalar precisa ser uma coisa muito foda. Eu sou aceito por todos, nos ultimos meses recebi tantos elogios, tantas pessoas se aproximavam de mim pra perguntar sobre treino, dieta, e isso me deixava feliz, pois para alguem perguntar isso pra mim, é sinal que estou sendo um exemplo.

Vou contar umas coisas que aconteceram, sei que foge um pouco do topico, mas pra mim foi muito especial

Há uns 2 meses, uns dias após eu iniciar o meu protocolo, um garoto de uns 14/15 anos, em media 172cm e gordinho treinava no mesmo horário que eu havia ido, geralmente vou mais cedo, porem esse dia não havia aula e aproveitei para descansar, esse garoto estava fazendo um agachamento livre perfeito, completo, eu não consigo fazer isso que ele estava fazendo, observei ele alguns minutos e senti que ali tinha alguém querendo mudança. Aproximei e fui conversar com ele, elogiei a execução dele e perguntei se ele treinava a muito tempo e tal, conversamos um pouco e ele me disse que pesava 87kg e que queria mudar seu corpo pois sonha em ser mens physique, porem ainda estava longe e as vezes desanimava. Eu que havia passado por momentos parecidos em relação a obesidade senti que deveria motivar esse garoto, e assim fiz. Eu estava muito feliz com meus resultados e me sentia bem, e consegui mostrar isso para ele, falando de mim, falando que ele tava no caminho certo e disse que estaria a disposição dele pro que ele precisar , mostrei ele uma foto minha e disse, olha, eu não tenho um corpo perfeito mas eu ja fui bem pior, esse garoto ficou euforico e disse que nao acreditava no que ele via na frente dele e aquela foto, nao dava pra ser a mesma pessoa. As palavras dele foram de uma grandeza pra mim, me motivou ainda mais a seguir firme, porem eu nao sabia se tinha atingido ele da maneira que eu queria.
Então tive uma surpresa, vi esse garoto há duas semanas, ele veio ate mim e me agradeceu pelo dia que conversei com ele, ele havia perdido 14kg e estava muito feliz, creio que igual eu me sinto hoje. Disse que vai ficar firme e vai alcançar o que ele quer. O que eu quero mostrar pra vcs com esse fato, que é verídico, é que isso tem poder amigos, a musculação (treinamento e alimentação) transforma não só seu corpo, transforma sua mente, sua vida. Vamos juntos atrás dos nossos objetivos.

E hj eu tive um momento de êxtase amigos, eu treinando na gym, um conhecido se aproximou de mim, com muito entusiasmo ele disse que eu tava FODA, e que meu shape eu poderia competir. Como todos nos, disse que não, que tava ruim ainda e tal (falsa modestia que todos nos temos) MAS ISSO FOI FODA DEMAIS GALERA, vcs nao tem noção de como eu me senti ali, naquele momento, o cara que foi gordo hoje ouve uma parada incrivel dessa, foi fantastico. Eu elogiei ele, que tem um corpo bacana tambem e conversamos tambem.


Ao longo do topico o MBD disse uma coisa e ficou guardada na minha mente, ele disse (não lembro se foi exatamente assim) 'ESSE É O PODER DA MUDANÇA'.

A mudança te proporciona coisas incríveis, não falo so de shape, mas se tem algo que te incomoda, MUDA AGORA, procura sua paz e sua felicidade, vai ser feliz, eu fiz isso e não me arrependo.

Galera, isso foi meio que um desabafo, peço desculpas mas eu precisava falar isso, que vocês absorvam o que eu quis passar, e eu to firme na tpc. Abraços!!

Valeu man, tmj!!

kkkkkkkk ta estalando ne, e confesso que não treino fielmente obliquo


Realmente cara, o preço do passado ainda me segue, Mas devagar vou resolvendo isso.
Então, houve uma mudança na tpc que utilizarei hcg durante os proximos 2 meses e aromasin 12,5mg dsdn.segundo meu coach isso ajudara a resolver o problema de lipo/ginecomastia, confesso que desconheço sobre a tecnica, mas vou fazer, confio muito nele. E bora lá.

Mais uma vez obrigado a todos por acompanharem, issso ajuda muito.
E o mais importante de tudo aqui, eu fiquei feliz, por ser obeso por muito tempo e algumas vezes 'rejeitado' consegui mudar meu corpo, e hoje minha mente tambem é forte, sou um cara feliz, a musculação me proporcionou isso, por isso sempre levo ela comigo. Hoje pra me abalar precisa ser uma coisa muito foda. Eu sou aceito por todos, nos ultimos meses recebi tantos elogios, tantas pessoas se aproximavam de mim pra perguntar sobre treino, dieta, e isso me deixava feliz, pois para alguem perguntar isso pra mim, é sinal que estou sendo um exemplo.

Vou contar umas coisas que aconteceram, sei que foge um pouco do topico, mas pra mim foi muito especial

Há uns 2 meses, uns dias após eu iniciar o meu protocolo, um garoto de uns 14/15 anos, em media 172cm e gordinho treinava no mesmo horário que eu havia ido, geralmente vou mais cedo, porem esse dia não havia aula e aproveitei para descansar, esse garoto estava fazendo um agachamento livre perfeito, completo, eu não consigo fazer isso que ele estava fazendo, observei ele alguns minutos e senti que ali tinha alguém querendo mudança. Aproximei e fui conversar com ele, elogiei a execução dele e perguntei se ele treinava a muito tempo e tal, conversamos um pouco e ele me disse que pesava 87kg e que queria mudar seu corpo pois sonha em ser mens physique, porem ainda estava longe e as vezes desanimava. Eu que havia passado por momentos parecidos em relação a obesidade senti que deveria motivar esse garoto, e assim fiz. Eu estava muito feliz com meus resultados e me sentia bem, e consegui mostrar isso para ele, falando de mim, falando que ele tava no caminho certo e disse que estaria a disposição dele pro que ele precisar , mostrei ele uma foto minha e disse, olha, eu não tenho um corpo perfeito mas eu ja fui bem pior, esse garoto ficou euforico e disse que nao acreditava no que ele via na frente dele e aquela foto, nao dava pra ser a mesma pessoa. As palavras dele foram de uma grandeza pra mim, me motivou ainda mais a seguir firme, porem eu nao sabia se tinha atingido ele da maneira que eu queria.
Então tive uma surpresa, vi esse garoto há duas semanas, ele veio ate mim e me agradeceu pelo dia que conversei com ele, ele havia perdido 14kg e estava muito feliz, creio que igual eu me sinto hoje. Disse que vai ficar firme e vai alcançar o que ele quer. O que eu quero mostrar pra vcs com esse fato, que é verídico, é que isso tem poder amigos, a musculação (treinamento e alimentação) transforma não só seu corpo, transforma sua mente, sua vida. Vamos juntos atrás dos nossos objetivos.

E hj eu tive um momento de êxtase amigos, eu treinando na gym, um conhecido se aproximou de mim, com muito entusiasmo ele disse que eu tava FODA, e que meu shape eu poderia competir. Como todos nos, disse que não, que tava ruim ainda e tal (falsa modestia que todos nos temos) MAS ISSO FOI FODA DEMAIS GALERA, vcs nao tem noção de como eu me senti ali, naquele momento, o cara que foi gordo hoje ouve uma parada incrivel dessa, foi fantastico. Eu elogiei ele, que tem um corpo bacana tambem e conversamos tambem.


Ao longo do topico o MBD disse uma coisa e ficou guardada na minha mente, ele disse (não lembro se foi exatamente assim) 'ESSE É O PODER DA MUDANÇA'.

A mudança te proporciona coisas incríveis, não falo so de shape, mas se tem algo que te incomoda, MUDA AGORA, procura sua paz e sua felicidade, vai ser feliz, eu fiz isso e não me arrependo.

Galera, isso foi meio que um desabafo, peço desculpas mas eu precisava falar isso, que vocês absorvam o que eu quis passar, e eu to firme na tpc. Abraços!!

Valeu man, tmj!!

kkkkkkkk ta estalando ne, e confesso que não treino fielmente obliquo


Realmente cara, o preço do passado ainda me segue, Mas devagar vou resolvendo isso.
Então, houve uma mudança na tpc que utilizarei hcg durante os proximos 2 meses e aromasin 12,5mg dsdn.segundo meu coach isso ajudara a resolver o problema de lipo/ginecomastia, confesso que desconheço sobre a tecnica, mas vou fazer, confio muito nele. E bora lá.

Mais uma vez obrigado a todos por acompanharem, issso ajuda muito.
E o mais importante de tudo aqui, eu fiquei feliz, por ser obeso por muito tempo e algumas vezes 'rejeitado' consegui mudar meu corpo, e hoje minha mente tambem é forte, sou um cara feliz, a musculação me proporcionou isso, por isso sempre levo ela comigo. Hoje pra me abalar precisa ser uma coisa muito foda. Eu sou aceito por todos, nos ultimos meses recebi tantos elogios, tantas pessoas se aproximavam de mim pra perguntar sobre treino, dieta, e isso me deixava feliz, pois para alguem perguntar isso pra mim, é sinal que estou sendo um exemplo.

Vou contar umas coisas que aconteceram, sei que foge um pouco do topico, mas pra mim foi muito especial

Há uns 2 meses, uns dias após eu iniciar o meu protocolo, um garoto de uns 14/15 anos, em media 172cm e gordinho treinava no mesmo horário que eu havia ido, geralmente vou mais cedo, porem esse dia não havia aula e aproveitei para descansar, esse garoto estava fazendo um agachamento livre perfeito, completo, eu não consigo fazer isso que ele estava fazendo, observei ele alguns minutos e senti que ali tinha alguém querendo mudança. Aproximei e fui conversar com ele, elogiei a execução dele e perguntei se ele treinava a muito tempo e tal, conversamos um pouco e ele me disse que pesava 87kg e que queria mudar seu corpo pois sonha em ser mens physique, porem ainda estava longe e as vezes desanimava. Eu que havia passado por momentos parecidos em relação a obesidade senti que deveria motivar esse garoto, e assim fiz. Eu estava muito feliz com meus resultados e me sentia bem, e consegui mostrar isso para ele, falando de mim, falando que ele tava no caminho certo e disse que estaria a disposição dele pro que ele precisar , mostrei ele uma foto minha e disse, olha, eu não tenho um corpo perfeito mas eu ja fui bem pior, esse garoto ficou euforico e disse que nao acreditava no que ele via na frente dele e aquela foto, nao dava pra ser a mesma pessoa. As palavras dele foram de uma grandeza pra mim, me motivou ainda mais a seguir firme, porem eu nao sabia se tinha atingido ele da maneira que eu queria.
Então tive uma surpresa, vi esse garoto há duas semanas, ele veio ate mim e me agradeceu pelo dia que conversei com ele, ele havia perdido 14kg e estava muito feliz, creio que igual eu me sinto hoje. Disse que vai ficar firme e vai alcançar o que ele quer. O que eu quero mostrar pra vcs com esse fato, que é verídico, é que isso tem poder amigos, a musculação (treinamento e alimentação) transforma não só seu corpo, transforma sua mente, sua vida. Vamos juntos atrás dos nossos objetivos.

E hj eu tive um momento de êxtase amigos, eu treinando na gym, um conhecido se aproximou de mim, com muito entusiasmo ele disse que eu tava FODA, e que meu shape eu poderia competir. Como todos nos, disse que não, que tava ruim ainda e tal (falsa modestia que todos nos temos) MAS ISSO FOI FODA DEMAIS GALERA, vcs nao tem noção de como eu me senti ali, naquele momento, o cara que foi gordo hoje ouve uma parada incrivel dessa, foi fantastico. Eu elogiei ele, que tem um corpo bacana tambem e conversamos tambem.


Ao longo do topico o MBD disse uma coisa e ficou guardada na minha mente, ele disse (não lembro se foi exatamente assim) 'ESSE É O PODER DA MUDANÇA'.

A mudança te proporciona coisas incríveis, não falo so de shape, mas se tem algo que te incomoda, MUDA AGORA, procura sua paz e sua felicidade, vai ser feliz, eu fiz isso e não me arrependo.

Galera, isso foi meio que um desabafo, peço desculpas mas eu precisava falar isso, que vocês absorvam o que eu quis passar, e eu to firme na tpc. Abraços!!

Galera, como citei antes, sobre o resfriado, eu estou com infecção de garganta, fui ao medico e ele me receitou antibiotico por 5 dias. (Aconteceu um fato curioso durante a consulta, a medica me perguntou se eu fazia uso de alguma coisa por conta da musculação, estranhei prq nao tinhaa falado nada sbre, e ainda estava com roupa normal, resumindo o que percebi, o shape ta aparecendo riarairai) Vou fazer o uso do antibiotico, mas nao vou parar o ciclo, segue até finaal. abrs galera

Irmão, segue firme ai. Porem tira esse tamox, não tem necessidade de usar ele agr durante o ciclo somente pela retenção. dura vai reter um pouco mesmo, mas o principal fator pra retençao é sua dieta. Comer limpo e agua, beba muita agua ajuda a eliminar retenção. Abraço

Salve galera, fechando o fds, iniciando a terceira semana tbm
O fds foi tranquilo, apliquei sabado de manha no vasto, to ficando bom nisso, foi sem dor e tranquilo kkk
Acabei de aplicar hcg, não senti nada tambem, antes doeu um pouco agr ta de boa.
A dieta ta traqnuila, comi apenas um bombom que ganhei terça feira, pois nao queria comer meio de semana, entao guardei ele.
Tenho treinado muito pesado, estou muito satisfeito com a evolução dos treinos, tenho me sentido mais 'rigido', minha musculatura ta firme, me sinto explodindo... não sei qual expressao usar, mas to gostando.
De colaterais so nervosismo, discuti com um cara no transito ontem, e foi louco porque deu vontade de descer do carro pra brigar, coisa que nunca fiz. Mas tentei manter a calma e ficou nisso. As vezes perco a paciencia muito facil, mas to me controlando.
Libido da otima
É isso galera, valeu


Cara, pode ser por uma potencialização então, mesmo agindo nos mesmo receptores pode ser que por não estar saturados potencialize o resultado e seja algo a se testar. Tenho um clem aqui em casa, talvez utilize ele tambem. Vou pensar nisso.

Isso irmão, eu penso que o mais dificil eu ja consegui, que foi sair de um grau de obesidade muito perigoso, que apesar de nao ter nenhum problema relacionado a obesidade, ela em si ja é perigosa. Pensei muito, estudei muito tambem sobre os risco e beneficios, e fui cima brother, sei que não chegarei onde eu quero com apenas um ciclo, mas eu tenho persistência e força de vontade, e isso é determinante. Sei que quanto menor o bf, melhor as respostas, mas eu penso que as drogas me ajudarão a diminuir o percentual de gordura e nos proximos as respostas serão sempre melhores. Tamo junto e valeu pela moral

Valeu galera. Conversei com outras pessoas, inclusive com o Dudu Haluch, todos foram favoráveis a não usar stano tambem. Acho que realmente eu estava vendo ela de outra forma, enfim.. O dudu me disse que faria o ciclo so com prop e trem e que estenderia ele pra 10-12 semanas.
Vou usar somente as duas drogas, talvez eu use uma oxan nas ultmas semanas, porem não sei se vou estender o ciclo. As dosagens serao as mesmas do protocolo postado no inicio. Comprei aromasin tambem pra tomar intra ciclo. Vou tomar parlodel mesmo, tomarei antes de dormir pra talvez amenizar os colaterais. Obrigado a todos pelas dicas, devo começar daqui duas semanas, estou pensando em criar um topico com relato do ciclo todo. No mais é isso. Bons treinos galera!!