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Fórum Hipertrofia

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Carlos Machado

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Histórico de Reputação

  1. Gostei
    Carlos Machado recebeu reputação de D4RKNESS em Dieta Para Perder Gordura Na Barriga E Peito   
    Mas talvez esta seja a única que lhe resta =D

    E sim, um sujeito com 1.69m e 63kg é magro mas está longe de ser raquítico como estão dando a entender.

    Mas que o consumo calórico está baixo demais pra quem treina e faz aeróbicos, isso está.

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