giovannini
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vou fazer a minha esse mes ainda eu acho, vou tirar fotos antes e depois pra galera ver... abraço pros irmãos.
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tirei já mano, agora ta massa!!
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up
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barbaridade, show de bola, parabéns!!!! merece respeito
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fiz meus 18 em janeiro, nunca ciclei... puts cara, eu ja usei muitos, na academia antiga eu mudava de treino de 2 em 2 meses no maximo. é muito bom mudar de treino, mas tem que dar prioridade sempre para os que tu sente melhor!! Isso é fato. agora na minha academia atual to com o mesmo treino faz mais de ano eu acho, mudo uma coisinha ou outra mas nada de mais... ta ruim a coisa mas tamo levando EIAHEIUAHEIUHAIEHAIUHEIAUHEIH eu ri aqui mano!
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esperando os resultados.
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acompanhando, to pensando em fazer o mesmo ciclo!! TE PUXA MEU VELHO!! grande abraço.
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um estanozolol + durateston, o que vocês acham? por favor, me avisem se fui inconveniente em postar isso aqui.
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hahaha jayzon cutler foi boa pois é, to pensando seriamente em dar uma definida porque eu ando comendo MUITO e não to filtrando as comidas, botou no prato eu traço!! a uns 4, 5 meses atrás eu ainda conseguie enchergar levemente o contorno dos musculos do meu abdome, agora eu vejo que to meio gordinho mesmo, mas inverno é inverno off-season e vamo que vamo, to afim de tomar uma coisinha pra dar um up, muito tempo sem nem suplementar nem nada, to querendo ciclar também... mas não sei se ainda é a hora...
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a
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eai meu velho, não tem caroço e não sinto dor não
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eai galera, é o seguinte, me deparo com um problema que vem me deixando muito preocupado esteticamente desde que eu comecei a treinar, tenho esse problema de bem antes de entrar para a academia, treino a um ano e 4 meses e vou postar umas fotos para vocês avaliarem, tenho medo que seja ginecomastia... se algum de vocês ja passou por esse mesmo problema e sabe a solução peço por favor que me ajudem, tenho 16 anos. normal fica assim: e quando me arrepio ou boto algo gelado no mamilo ele fica assim o que vocês acham que pode ser? obrigado.
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sim sim certo, tem que viver sempre querendo mais e mais, quem se contenta com o que tem não cresce na vida, tem que ser feliz com o que tem e sempre querer mais se não, não evolui, eu sou assim, sempre quero mais, e vou lutar pra conseguir o que quero, espero chegar na idade do meu véio com o mesmo fisico ou melhor, musculação é legal pois tu ve os resultados claramente, tu ve que tu pode ser melhor a cada mes que passa, tu te supera bastante, instinto competitivo, hahahah valeuu, grande abraço
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também pretendo, hahaha espero ter a genetica do maromba vi fotos dele quando tinha uns 30 anos por aí, ele era normalzinho e tal tinha um bracinho normal, de quem treina a um ano mais ou menos ele começo a fica legal agora depois de velho, mas é isso aí não pretendo largar a musculação, quero chegar na idade dele e estar igual ou melhor é isso aí galera, valeu os elogios
