Bruno Vinicius Ferreira
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Bruno Vinicius Ferreira deu reputação a {..mAthEUs..} em Tentando Montar Meu Treino
Você vai 6 vezes por semana na academia mesmo?
Um ABC seria melhor dividido da seguinte forma.
A - peito/ombro/triceps
B - costas/biceps
C - perna
Abraços.
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Bruno Vinicius Ferreira recebeu reputação de Marombinha- em Gh Manipulado,alguém Já Tomou ?
Nunca ouvi falar de GH manipulado, mas vou acompanhar aqui