Makaveli

to usando o 3 Whey Protein

Mandou muito bem DraggO, eu nunca tinha lido um artigo tão bom sobre esse polêmico suplemento. Merece fixo com certeza. Foi muita coincidência eu ter lido o seu post hoje irmão, porque vou começar a suplementar com creatina amanhã, tom com um pote de 300g da Universal aqui. Tenho uma dúvida DraggO, se voce ou a galera do forum puder me ajudar ficaria grato. Você traduziu: Não entendi a parte que voce fala que fazendo um ciclo de 1 mes e parando é perda de dinheiro. Como devo fazer então? Eu tinha programado justamente isso, ciclar com 5g por 1 mes e parar 2 pra dar uma pausa por causa dos rins.. Mesmo tomando 4,5l/agua durante o ciclo. Lembrando que eu tenho 56KG e nada funciona comigo (ecto), acredito que as 5g sejam suficientes para mim e que dê resultados satisfatorios. A dieta já está certinha. Abraços e parabens pelo post