and.gtrn
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and.gtrn deu reputação a waltergorila em [Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?
Cara, se não der pra chegar nisso natural eu dou minha piroca prum cachorro de rua morder...
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and.gtrn deu reputação a Digãozão em Transformações Corporais: De Magro Para Em Forma
Fora o ângulo da foto, eu não notei diferença "and.gtrn".
Talvez o aumento de massa tenha sido mais considerável nos inferiores e daí não aparece na foto.
De qualquer forma, vale a pena revisar a dieta e mandar mais calorias (carbo boa ou prot).
Continua firme que a longo prazo os resultados são mais visíveis.
Força!