Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.
Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

and.gtrn

Membro

  • Registro em

  • Última visita

Perfil Explorar Conteúdo

Histórico de Reputação

  1. Gostei
    and.gtrn deu reputação a waltergorila em [Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?   
    Cara, se não der pra chegar nisso natural eu dou minha piroca prum cachorro de rua morder...
  2. Gostei
    and.gtrn deu reputação a Digãozão em Transformações Corporais: De Magro Para Em Forma   
    Fora o ângulo da foto, eu não notei diferença "and.gtrn".
    Talvez o aumento de massa tenha sido mais considerável nos inferiores e daí não aparece na foto.
    De qualquer forma, vale a pena revisar a dieta e mandar mais calorias (carbo boa ou prot).

    Continua firme que a longo prazo os resultados são mais visíveis.
    Força!

Configurar notificações push do navegador
Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.