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AlexDFM

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  1. AlexDFM

    8 Meses De Treino Harcore!

    AlexDFM respondeu ao tópico de Marcos006 em Sala de avaliação / Antes e depois
    eta mano q trapezio e esse xD ,boa e olha q ainda ta novo bons ganhos ^^
  2. AlexDFM

    Antes E Depois - Atualizado 10-05-2012

    AlexDFM respondeu ao tópico de marcelobra em Sala de avaliação / Antes e depois
    ñ sei c foi so no meu pc mano mas eu cliquei no seu link n consegui ver a foto mais blz pelo q o pessoal falo ae continue treinando ai fazendo tudo certinho q tu cresce falow ^^
  3. AlexDFM

    1 Mês De Treino

    AlexDFM postou um tópico em Sala de avaliação / Antes e depois
    https://img113.imageshack.us/i/dsc00697m.jpg/ pow pessoal desculpa eu tinha colocado a foto mas tava bugado e ñ tinha aparecido mas agora ta ai 1 Mês de treino serio e oq mais aparece sao minhas costas to fraquinho rsrs ,mas sem pressa to dando duro ai pra melhores resultados ainda sou iniciante. vlw essa foto ai e atual antes eu pesava 48 kilos agora to pezando 58, eu n tenhu foto de antes mas pra ter uma ideia parecia q eu era metade disso ai rsrsrs.

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