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Overload

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  1. Overload

    Diminui O Catabolismo Comendo Ovo Antes De Dormir?

    Overload respondeu ao tópico de Overload em Musculação em geral
    Tipo , eu sei mas quero saber se ovo é bom porque nem toda proteina é absorvida lentamente igual a albumina presente nele
  2. Overload

    Diminui O Catabolismo Comendo Ovo Antes De Dormir?

    Overload respondeu ao tópico de Overload em Musculação em geral
    Eita , fez uso de termogenicos? Também to nessa luta , quero perder 10kg , também to em cutting, faz 2 mêses que to tomando whey pra não perder tanta massa magra
  3. Overload

    Diminui O Catabolismo Comendo Ovo Antes De Dormir?

    Overload respondeu ao tópico de Overload em Musculação em geral
    Aah
  4. Overload reagiu a uma resposta no tópico: Diminui O Catabolismo Comendo Ovo Antes De Dormir?
  5. Overload

    Diminui O Catabolismo Comendo Ovo Antes De Dormir?

    Overload respondeu ao tópico de Overload em Musculação em geral
    Aaah , valeu galera ^^
  6. Overload reagiu a uma resposta no tópico: Diminui O Catabolismo Comendo Ovo Antes De Dormir?
  7. Overload

    Diminui O Catabolismo Comendo Ovo Antes De Dormir?

    Overload respondeu ao tópico de Overload em Musculação em geral
    Costumam comer que horas??
  8. Overload

    Diminui O Catabolismo Comendo Ovo Antes De Dormir?

    Overload postou um tópico em Musculação em geral
    Me desculpem se eu estiver incorreto mas eu li algo sobre a ingestão de albumina(suplemento) antes de dormir por ser uma proteína de absorção lenta , ja que o ovo tem albumina ,comendo ele cozido antes de dormir, reduzirá meu catabolismo? Por favor se não for pra comentar algo construtivo parar tirar minha dúvida , apenas negligenciem e me poupe de arrogâncias

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