Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.

Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

Evair19

Membro
  • Registro em

  • Última visita

Histórico de Reputação

  1. Gostei
    Evair19 recebeu reputação de Juthu4S em Importação De Suplementos   
    Provavelmente sim, o meu está escrito encaminhado para NONE! WTF ? oO!
  2. Gostei
    Evair19 recebeu reputação de RASTA_ em Importação De Suplementos   
    A só sei que comprei 1 pacote de 10LB logo para ficar um tempo sem comprar! se vim taxar fazer o que! #VAMOSORTEx100
  3. Gostei
    Evair19 deu reputação a José Maria Nogueira em Importação De Suplementos   
    Galera quais os melhores sites para importar na atualidade? alguma chance de comprar whey de 5 lbs sem taxa?
  4. Gostei
    Evair19 deu reputação a Saintgraal em Hiper Caseiro   
    mitou!

    @topic

    "a mas eu não consigo comer "

    vou colar uma frase do craw69 aqui, sempre gosto de colar ela pra passar pra molecada que gosta das desculpas....

    "Saia da sua zona de conforto. Aquilo que você menos gosta de fazer, é o que mais vai produzir resultados. Agache pesado; não faça parte do clube ridículo das pessoas que pegam mais peso no supino do que no agachamento. Não, voce não é grande o bastante pra perder tempo com frescuras tipo drop-set na elevacao lateral. E pare de ser viado e ficar culpando sua genética e seu metabolismo por tudo; se voce acha que come bastante e nao ganha peso, coma o dobro, e nao me importa como vai conseguir fazer isso." - Craw69
  5. Gostei
    6 porcoes de whey? Muitu legau çua dieta..
  6. Gostei
    Evair19 recebeu reputação de RASTA_ em [Falta de Pesquisa]Whey Protein Separado Da Creatina   
    Rasta pra voce ter noção, ao abrir o pote da creatina voce já sente o cheiro! opskaopskaops

Configurar notificações do navegador

Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.