Hipertrofia Máxima

Mais ela pode ser usada como Pós Treino ?

Obg pela Resposta ... Mais a Proteina de Soja é considerada de Alto Valor Biologico ? Pesquisei aqui e não achei informações solidas

Ola Galera .. Estou montando um Hipercalorico Caseiro para proprio consumo , e queria saber se posso usar proteina de Soja nele , em vez de Albumina ou Whey , posso trocar ? ou isso vai me prejudicar muito meu Hipercalorico ?

Ae Galera . Queria saber qual é mais recomendado para um Ectomorfo , que busca ganho de peso , Seria melhor tomar Albumina + Malto ou Tomar Hipercalorico Caseiro ? Agradeço por Respostas Altura : 1.81 Peso : 69 kg Idade : 16 Anos Ectomorfo

Coloca no Treino de Biceps

Olá Galera ... To afim de comprar suplementos na Growth Suplementos , Será que alguem teria um cupom de desconto ? se alguem podesse me ajudar ficaria grato

Galera . Tava pensando em treinar Perna 3x por semana , tipo . 1 = Quadriceps , 2 = Posterior , 3 = Gluteo . Alguem poderia me dar Dicas ? Eu to montando treino assim , De manha Treino esses grupos musculares , e a noite treino os superiores , queria saber se pode isso ? Ajuda será bem vinda