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iqvlmmll

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Tudo que iqvlmmll postou

  1. Qual sua altura?
  2. iqvlmmll respondeu ao tópico de ligabo em Diário de Treino
    Voce toma a ioimbina antes do TREINO tambem?
  3. uma resposta no tópico respondeu iqvlmmll em Fisiculturismo
    A Dana é da categoria women's physique?
  4. iqvlmmll respondeu ao tópico de gpresott em Musculação em geral
    Gostaria de saber se vocês que já fizeram o tratamento com roacutan tinham aquelas manchas vermelhas (sangue) de espinha no rosto, e se tiveram, o que aconteceu com elas? Usaram outro remédio, pomada, sabonete? Obrigada desde já
  5. Boa tarde. Gostaria de tirar uma duvida um pouco estupida pelo senso comum, uhauha, mas vamo lá... Faço aeróbico em jejum de segunda a sexta, com a suplementação de ioimbina. Minha duvida é: sabado e domingo eu abro uma padaria as 07:00, o trabalho é como aeróbico moderado (quem ja trabalhou em padaria me entenderá), e só tenho tempo real de comer é lá pelas 10:00. É viável tambem suplementar aos finais de semana? Vendo que eu tambem sou ativa fisicamente devido ao trabalho... Obrigada desde já

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