Boa tarde. Gostaria de tirar uma duvida um pouco estupida pelo senso comum, uhauha, mas vamo lá... Faço aeróbico em jejum de segunda a sexta, com a suplementação de ioimbina. Minha duvida é: sabado e domingo eu abro uma padaria as 07:00, o trabalho é como aeróbico moderado (quem ja trabalhou em padaria me entenderá), e só tenho tempo real de comer é lá pelas 10:00. É viável tambem suplementar aos finais de semana? Vendo que eu tambem sou ativa fisicamente devido ao trabalho... Obrigada desde já