LeoFit

Então amigos, a dada questão nao seria so pelo fato de sujar ou não o liquidificador, que ate sei que suja a toa sim. Tudo no caso ficaria mais a encargo de ter um mix mais "perfeito"; Enfim, é que tambem adiciono uma pedra de gelo pra ficar melhor e tal. [...] Entretanto, agradeço a atençao de quem se dispos a comentar/responder. Dúvida elucidada. Obrigado mesmo. Bons treinos ae pra geral. Abçs.

Pois eh hugo4, eu ja adotava o copo e por muito tempo, o uso do liquidificador seria mais pra otimizar a mistura, livrando a mesma de algumas pelotas e etc.

olha... posso lhe garantir com a toda a certeza que o que mais eu fiz ...foi exatamente isso... pesquisei e nao encontrei respostas com uma substância interessante. por isso com muita humildade, vim recorrer ao forum... sinto mto teu incomodo. e obrigado m4lb0r0

Bom dia amigos, sou novo aqui, e sempre fui um ávido leitor do Hipertrofia . org E por favor, gostaria de poder sanar um dúvida: Seria "certo" bater o pré-teino no liquidificador ?! Agradeço desde já. Abçs.