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Fórum Hipertrofia

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Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

Luan Ribeiro

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  1. Gostei
    Luan Ribeiro deu reputação a msousam em Tabela Excel Para Dietas   
    ta na mão, digo, no email ^^

Configurar notificações do navegador
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  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
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  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.